ReceptorBrend.jpg
9.3 Рейтинг (Голосов - 4)

Низкоуглеводные блюда - подборка лучших рецептов

Здесь мы собрали для вас лучшие рецепты низкоуглеводных блюд с указанием КБЖУ и видео демонстрацией процесса приготовления.

Просмотров:

4420
Низкоуглеводные блюда - подборка лучших рецептов
Мы Вконтакте

Низкоуглеводные блюда пользуются огромной популярностью у худеющих и людей, ведущих здоровый образ жизни. Здесь вы найдете вкусные и легкие десерты, пироги, запеканки и торты – всё диетическое, минимум углеводов и максимум пользы для здоровья. Откройте для себя новые рецепты, которые еще никогда не пробовали. Мы уверены, что большинство из них станут постоянными в вашем повседневном меню.

Рецепты

Низкоуглеводные протеиновые оладьи
Получаются вкусные протеиновые оладьи с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
151 ккал

Просмотров:

3558
Низкоуглеводные протеиновые оладьи
Низкоуглеводные ореховые блины на сливках
Эти пышные ореховые блины прекрасно подходят для заворачивания в них различной соленой или сладкой начинки.
163 ккал

Просмотров:

1141
Низкоуглеводные ореховые блины на сливках
Низкоуглеводный шоколадный торт со сметанным кремом
Такой десерт подходит для диабетиков и людей, придерживающихся низкоуглеводной диеты. В нем нет ни грамма муки.
232 ккал

Просмотров:

1310
Низкоуглеводный шоколадный торт со сметанным кремом
Низкоуглеводные творожные пирожные
Эти диетические творожные пирожные готовятся без муки, в них много белка и мало углеводов.
132 ккал

Просмотров:

1982
Низкоуглеводные творожные пирожные
Отбивные из куриной грудки с ананасами и сыром в духовке
Получаются ароматные и сочные куриные отбивные, запеченные с консервированными ананасами и сыром в духовке.
136 ккал

Просмотров:

2795
Отбивные из куриной грудки с ананасами и сыром в духовке
Низкоуглеводная мини-пицца на творожном тесте
Простая в приготовлении, вкусная, низкоуглеводная мини-пицца на творожной основе станет отличным вариантом полезного перекуса или завтрака.
250 ккал

Просмотров:

1690
Низкоуглеводная мини-пицца на творожном тесте
Арахисовый чизкейк «Сникерс»
Сегодня приготовим низкоуглеводный арахисовый чизкейк с нежным сырным слоем и хрустящими орешками.
257 ккал

Просмотров:

4431
Арахисовый чизкейк «Сникерс»
Низкоуглеводная творожная запеканка с кокосовой стружкой
Эта творожная запеканка с кокосовой стружкой порадует вас своим вкусом, нежностью и простотой приготовления.
191 ккал

Просмотров:

2393
Низкоуглеводная творожная запеканка с кокосовой стружкой
Низкоуглеводные оладьи из кабачков со сливочным сыром
Получаются нежные низкоуглеводные оладьи из кабачков, сливочного сыра и миндальной муки.
157 ккал

Просмотров:

1266
Низкоуглеводные оладьи из кабачков со сливочным сыром
Низкоуглеводный рулет со сливочно-йогуртовым кремом
Получается вкусный низкоуглеводный рулет с миндальным белковым коржом и сливочно-йогуртовым кремом.
159 ккал

Просмотров:

993
Низкоуглеводный рулет со сливочно-йогуртовым кремом
Низкоуглеводный торт с творожно-ягодным кремом «Вупи-пай»
В этом диетическом торте вкуснейшие кокосовые коржи и насыщенный творожно-ягодный крем.
200 ккал

Просмотров:

699
Низкоуглеводный торт с творожно-ягодным кремом «Вупи-пай»
Низкоуглеводный тирамису со сливочным сыром
Получается очень нежный низкоуглеводный десерт с кофейным вкусом и ароматом.
207 ккал

Просмотров:

1025
Низкоуглеводный тирамису со сливочным сыром
Низкоуглеводный белый хлеб из кокосовой и миндальной муки
С таким диетическим хлебом ваши бутерброды будут невероятно вкусными и полезными.
204 ккал

Просмотров:

1113
Низкоуглеводный белый хлеб из кокосовой и миндальной муки
Низкоуглеводный миндальный блин с начинкой
Этот низкоуглеводный миндальный блин можно подавать с любой начинкой на ваш вкус.
238 ккал

Просмотров:

1286
Низкоуглеводный миндальный блин с начинкой
Рыбные лодочки с помидором и сыром в духовке
Филе горбуши, запеченное с помидорами и сыром - это простое в приготовлении низкоуглеводное блюдо, которое прекрасно подходит для правильного питания и кето-диеты.
166 ккал

Просмотров:

2076
Рыбные лодочки с помидором и сыром в духовке
Низкоуглеводный пирог с яблоками
Сегодня у нас рецепт полезного яблочного пирога с низким содержанием углеводов.
179 ккал

Просмотров:

1665
Низкоуглеводный пирог с яблоками
Морковный торт с мягким творогом и орехами
Получается полезный морковный торт с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
195 ккал

Просмотров:

1272
Морковный торт с мягким творогом и орехами
Низкоуглеводный творожный пирог на кокосовой муке
Получается очень вкусный и сытный творожный пирог с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
173 ккал

Просмотров:

2751
Низкоуглеводный творожный пирог на кокосовой муке
Низкоуглеводный шоколадно-кофейный пирог
Получается очень вкусный шоколадный пирог с тонким кофейным ароматом.
296 ккал

Просмотров:

1440
Низкоуглеводный шоколадно-кофейный пирог
Оладьи из брокколи с сыром
Получаются замечательные овощные оладушки из брокколи, которые можно подавать как гарнир или как самостоятельное блюдо.
140 ккал

Просмотров:

1152
Оладьи из брокколи с сыром
Низкоуглеводные булочки с корицей из кабачка «Синнабон»
Эти булочки не содержат глютен и лактозу, получаются низкоуглеводными и очень вкусными.
217 ккал

Просмотров:

1524
Низкоуглеводные булочки с корицей из кабачка «Синнабон»
Низкоуглеводный хлеб на льняной муке
Сегодня у нас рецепт низкоуглеводного хлеба на льняной муке для адептов здорового питания.
279 ккал

Просмотров:

947
Низкоуглеводный хлеб на льняной муке
Низкоуглеводная творожная запеканка с маскарпоне
Добавление сыра маскарпоне делает творожную запеканку особенно нежной, пышной и низкоуглеводной.
234 ккал

Просмотров:

1887
Низкоуглеводная творожная запеканка с маскарпоне
Низкоуглеводный творожно-кокосовый торт
Получается очень нежный низкоуглеводный десерт с приятным кокосовым вкусом.
166 ккал

Просмотров:

1316
Низкоуглеводный творожно-кокосовый торт
Низкоуглеводный багет из миндальной муки
Получается вкусный домашний багет с хрустящей корочкой и низким содержанием углеводов.
205 ккал

Просмотров:

1976
Низкоуглеводный багет из миндальной муки
Низкоуглеводное творожно-кокосовое печенье
Получается мягкое и воздушное как облачко печенье с приятным кокосовым вкусом и ароматом.
177 ккал

Просмотров:

2932
Низкоуглеводное творожно-кокосовое печенье
Низкоуглеводные сырники без муки и сахара
Получаются воздушные, нежные, мягкие сырники для вкусного и полезного завтрака.
125 ккал

Просмотров:

1651
Низкоуглеводные сырники без муки и сахара
Куриный рулет с грибами и беконом в духовке
Предлагаем приготовить потрясающе сочный, вкусный, низкоуглеводный рулет из куриной грудки в беконе с грибной начинкой. Поклонники кето-диеты точно будут в восторге.
280 ккал

Просмотров:

3229
Куриный рулет с грибами и беконом в духовке
Низкоуглеводный пирог с тунцом
Получается прекрасный диетический пирог с минимальным содержанием углеводов, высоким количеством белка и клетчатки.
153 ккал

Просмотров:

1993
Низкоуглеводный пирог с тунцом
Низкоуглеводный льняной хлеб
Хлеб из перемолотых семян льна получается наиболее полезным. В нем высокое содержание белка и низкое содержание углеводов.
327 ккал

Просмотров:

1801
Низкоуглеводный льняной хлеб
Низкоуглеводные шоколадно-протеиновые пряники
Простые в приготовлении, низкоуглеводные, высокобелковые пряники с насыщенным шоколадным вкусом.
202 ккал

Просмотров:

1029
Низкоуглеводные шоколадно-протеиновые пряники
Низкоуглеводный чизкейк на белом шоколаде
Получается невероятно вкусный, очень воздушный и нежный чизкейк, который просто тает во рту.
308 ккал

Просмотров:

3551
Низкоуглеводный чизкейк на белом шоколаде
Низкоуглеводный шоколадный торт
На мягком шоколадном корже расположился нежный сливочно-шоколадный мусс. Торт очень простой в приготовлении, при этом необычайно вкусный и воздушный.
209 ккал

Просмотров:

2171
Низкоуглеводный шоколадный торт
Низкоуглеводный творожно-яблочный пирог
Низкоуглеводный пирог из песочного теста с творожно-яблочной начинкой.
222 ккал

Просмотров:

1035
Низкоуглеводный творожно-яблочный пирог
Низкоуглеводный торт с арахисом
В этом низкоуглеводном диетическом торте воздушный бисквит, вкусный крем и много орехов.
196 ккал

Просмотров:

1682
Низкоуглеводный торт с арахисом
Низкоуглеводные блины без муки
Несладкий вариант низкоуглеводных блинов, в которых полностью отсутствует мука. В такие блинчики можно заворачивать любую начинку на ваш вкус.
140 ккал

Просмотров:

4003
Низкоуглеводные блины без муки
Низкоуглеводный торт «Королевский»
Этот низкоуглеводный торт состоит из трех коржей с разной начинкой, которые готовятся в одной силиконовой форме. Минимум ингредиентов, простейшее приготовление, превосходный результат.
192 ккал

Просмотров:

5842
Низкоуглеводный торт «Королевский»
Низкоуглеводный шоколадный торт со сливочным сыром
Простой в приготовлении шоколадный торт из миндальной муки с кремом на основе сливочного сыра.
241 ккал

Просмотров:

926
Низкоуглеводный шоколадный торт со сливочным сыром
Низкоуглеводные профитроли с заварным кремом
Эти низкоуглеводные пирожные состоят из заварного теста на миндальной муке, и заварного крема на молоке и яичных желтках.
145 ккал

Просмотров:

1250
Низкоуглеводные профитроли с заварным кремом
Низкоуглеводный ореховый торт с творожным кремом
В этом торте вкусные морковно-ореховые коржи, дополненные простым в приготовлении творожно-кокосовым кремом.
123 ккал

Просмотров:

1246
Низкоуглеводный ореховый торт с творожным кремом
Низкоуглеводный хлеб без муки
Сегодня у нас рецепт полезного хлеба с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка.
199 ккал

Просмотров:

2126
Низкоуглеводный хлеб без муки
Низкоуглеводные творожные пирожные с рикоттой
Получаются вкусные, сытные, низкоуглеводные творожные пирожные на миндальной муке без глютена.
195 ккал

Просмотров:

1112
Низкоуглеводные творожные пирожные с рикоттой
Низкоуглеводный кокосовый торт со сливочным кремом
Получается нежный кокосовый торт со сливочным кремом. Это прекрасный десерт для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты.
259 ккал

Просмотров:

944
Низкоуглеводный кокосовый торт со сливочным кремом
Низкоуглеводный творожный пирог
Сегодня у нас простой рецепт сытного творожного пирога с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
198 ккал

Просмотров:

1523
Низкоуглеводный творожный пирог
Низкоуглеводный чизкейк с маскарпоне
Получается очень вкусный и нежный десерт для всех поклонников низкоуглеводной диеты.
277 ккал

Просмотров:

1003
Низкоуглеводный чизкейк с маскарпоне
Низкоуглеводный пирог с яблоками и творожно-йогуртовой заливкой
В этом низкоуглеводном пироге потрясающее сочетание яблок, миндаля и творога.
197 ккал

Просмотров:

2150
Низкоуглеводный пирог с яблоками и творожно-йогуртовой заливкой
Смотрите также
Подборка рецептов для кето-диеты
Здесь вы найдете много интересных рецептов блюд, которые прекрасно подходят для соблюдения низкоуглеводной кето-диеты.

Просмотров:

30445
Подборка рецептов для кето-диеты
0

Комментарии

Сочные тефтели в сметанно-томатном соусе
Сочные и вкусные тефтели из говяжьего фарша в сметанно-томатном соусе на каждый день.
134 ккал

Просмотров:

8527
Сочные тефтели в сметанно-томатном соусе
Яблочный пирог на агар-агаре
Необычный рецепт приготовления диетического яблочного пирога на агар-агаре.
107 ккал

Просмотров:

1031
Яблочный пирог на агар-агаре
Грибной суп-пюре с сельдереем и курицей
Вкусный и очень простой в приготовлении суп-пюре, который запросто впишется в ваше диетическое меню.
65 ккал

Просмотров:

9447
Грибной суп-пюре с сельдереем и курицей
Кокосовый пирог
Этот диетический пирог покорит всех фанатов кокосового вкуса! Он очень простой в приготовлении и по виду напоминает полноценный торт.
150 ккал

Просмотров:

8767
Кокосовый пирог
Овсяный пирог с морковью
Простой в приготовлении, вкусный и полезный пирог из доступных ингредиентов.
168 ккал

Просмотров:

1495
Овсяный пирог с морковью
Белковая пицца из куриного филе
Белковая пицца на основе из куриного филе получается сочной, очень вкусной и сытной. В ней минимальное содержание калорий, поэтому она идеально подойдет для всех худеющих.
118 ккал

Просмотров:

6763
Белковая пицца из куриного филе
Блины из рисовой муки
Обязательно попробуйте приготовить тоненькие блины из рисовой муки, в них не только меньше калорий, они еще намного полезнее классических.
116 ккал

Просмотров:

14425
Блины из рисовой муки
Салат с авокадо, огурцом и помидорами
Этот свежий и сочный салат поможет вам зарядить свой организм витаминами и полезными микро- и макроэлементами. Он утолит голод и не и подарит вам лишних калорий.
105 ккал

Просмотров:

5635
Салат с авокадо, огурцом и помидорами
Ленивый плов в духовке
Удачный рецепт ленивого диетического плова. Вкус и аромат настоящего плова присутствует. Рис слегка вязкий и в то же время рассыпчатый. Зерна мягкие и нежные снаружи и плотные внутри.
139 ккал

Просмотров:

5619
Ленивый плов в духовке
Шоколадно-банановое мороженое
Полезное, нежное и однородное мороженое, для приготовления которого понадобится всего три ингредиента - сухое молоко, бананы и какао.
155 ккал

Просмотров:

4470
Шоколадно-банановое мороженое
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.