ReceptorBrend.jpg

Выпечка

Диетическая выпечка — это обобщенное название для хлебобулочных и кондитерских изделий (печенье, сладкие и несладкие пироги, пицца, кексы и маффины, плюшки и ватрушки...), изготавливаемых из низкокалорийных продуктов методом выпекания в духовке. В данном разделе представлены разнообразные рецепты диетической выпечки с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления. Все рецепты адаптированы под правильное питание и содержат в своем составе только полезные ингредиенты, которые подходят для правильного питания и худеющих.

Творожная галета с абрикосами
Простой открытый пирог из нежного творожного теста с сочной начинкой из абрикосов.
157 ккал

Просмотров:

48
Творожная галета с абрикосами
Творожное печенье с кокосовой стружкой
Творожное печенье с кокосовой стружкой имеет прекрасный вкус и содержит много белка.
260 ккал

Просмотров:

147
Творожное печенье с кокосовой стружкой
Творожно-яблочные лепешки с сыром
Такие творожные лепешки можно подавать к первым блюдам, а также к овощным салатам или чаю.
205 ккал

Просмотров:

248
Творожно-яблочные лепешки с сыром
Низкоуглеводный белый хлеб из кокосовой и миндальной муки
С таким диетическим хлебом ваши бутерброды будут невероятно вкусными и полезными.
204 ккал

Просмотров:

268
Низкоуглеводный белый хлеб из кокосовой и миндальной муки
Творожный пирог с яблоками и вишней
Готовится такой пирог очень просто, получается мягкий, низкокалорийный, содержит много белка.
147 ккал

Просмотров:

361
Творожный пирог с яблоками и вишней
Творожный пирог без муки
Получается высокобелковый творожный пирог без муки, хрустящий сверху и нежный внутри.
146 ккал

Просмотров:

429
Творожный пирог без муки
Кето-пирог с курицей и грибами
Получается очень вкусный, сочный, сытный низкоуглеводный пирог с курицей и грибами.
259 ккал

Просмотров:

295
Кето-пирог с курицей и грибами
Творожные бублики с сыром
Получаются мягкие, сытные и полезные бублики, которые отлично подойдут для завтрака или перекуса.
190 ккал

Просмотров:

426
Творожные бублики с сыром
Гречневый хлеб
Рецепт гречневого хлеба без дрожжей и без глютена. Хлеб получается очень пышный, полезный и вкусный.
215 ккал

Просмотров:

347
Гречневый хлеб
Заливной кето-пирог с лососем и брокколи
Вкусный заливной пирог, который благодаря начинке из красной рыбы и брокколи несёт в себе солидную порцию пользы.
258 ккал

Просмотров:

386
Заливной кето-пирог с лососем и брокколи
Яблочный пирог на агар-агаре
Необычный рецепт приготовления диетического яблочного пирога на агар-агаре.
107 ккал

Просмотров:

432
Яблочный пирог на агар-агаре
Кабачковый хлеб
Получается полезный, вкусный, ароматный кабачковый хлеб на кукурузной муке.
194 ккал

Просмотров:

553
Кабачковый хлеб
Шоколадно-творожный пирог
Получается влажный шоколадно-творожный пирог без глютена, без масла и без сахара.
145 ккал

Просмотров:

606
Шоколадно-творожный пирог
Творожный кулич с изюмом и цукатами
Простой и быстрый рецепт диетического кулича без дрожжей и сахара. Мякиш у кулича получается нежным, пористым и слегка влажным.
226 ккал

Просмотров:

813
Творожный кулич с изюмом и цукатами
Хлеб из семян
Это здоровая альтернатива обычному хлебу, богатая белком, клетчаткой и минералами.
455 ккал

Просмотров:

572
Хлеб из семян
Банановый пирог с творожным кремом
Получается ароматный, нежный, сочный, вкусный банановый пирог с простым творожным кремом.
184 ккал

Просмотров:

586
Банановый пирог с творожным кремом
Шоколадно-банановые маффины в духовке
Получаются очень нежные и воздушные шоколадные маффины, которые готовятся без муки и сахара.
180 ккал

Просмотров:

906
Шоколадно-банановые маффины в духовке
Низкоуглеводный творожный пирог
Сегодня у нас простой рецепт сытного творожного пирога с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
198 ккал

Просмотров:

835
Низкоуглеводный творожный пирог
Сырно-чесночные кето-лепешки в духовке
Простые в приготовлении, ароматные, низкоуглеводные, очень вкусные сырные лепешки с чесноком в духовке.
303 ккал

Просмотров:

915
Сырно-чесночные кето-лепешки в духовке
Нутовый хлеб без муки и дрожжей
Сегодня мы покажем прекрасный рецепт полезного бегзлютенового хлеба из нута.
235 ккал

Просмотров:

879
Нутовый хлеб без муки и дрожжей
Овсяный пирог с яблоком и морковью
Мягкий, сочный, ароматный, полезный овсяный пирог с яблоками, морковью, бананом и сухофруктами станет отличным перекусом и заменит овсяную кашу на завтрак.
180 ккал

Просмотров:

1104
Овсяный пирог с яблоком и морковью
Творожные булочки (бейглы)
Бейглы из творожного теста - это отличный вариант полезного перекуса с высоким содержанием белка.
237 ккал

Просмотров:

936
Творожные булочки (бейглы)
Постные шоколадные вафли на овсяной муке
Постные шоколадные вафли, приготовленные по этому рецепту, получаются мягкими внутри и хрустящими снаружи.
253 ккал

Просмотров:

795
Постные шоколадные вафли на овсяной муке
Постная шарлотка с яблоками
Готовим ароматный, воздушный, влажный постный пирог с яблоками. Эта шарлотка готовится без яиц, без молочных продуктов, без пшеничной муки. Подходит вегетарианцам.
194 ккал

Просмотров:

835
Постная шарлотка с яблоками
12345>>
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.