ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 3)

Творожный пирог с персиками

Прекрасный безглютеновый пирог с основой из песочного теста, нежным творожным суфле и сочными персиками.

Просмотров:

1275
Творожный пирог с персиками
Мы Вконтакте

Ингредиенты для основы:

  • Яйцо (С1) - 1 шт.
  • Йогурт натуральный - 50 г
  • Сливочное масло (растопленное) - 20 г
  • Рисовая мука - 50 г
  • Овсяная мука - 50 г
  • Разрыхлитель - 3/4 ч. л.
  • Стевия - 1 ч. л.

Для начинки:

  • Яйца (С1) - 2 шт.
  • Творог 5% - 240 г
  • Йогурт натуральный - 150 г
  • Ксантановая камедь - 1 щепотка
  • Соль - 1 щепотка
  • Подсластитель - по вкусу
  • Персики (груши, нектарины, сливы, абрикосы) - 3 шт.

Приготовление пирога:

  1. Готовим основу. В миску отправляем яйцо, йогурт, растопленное сливочное масло и подсластитель (у меня стевия). Перемешиваем венчиком до однородности.
  2. В получившуюся массу добавляем разрыхлитель, овсяную и рисовую муку. Перемешиваем лопаткой. Тесто получается липким, но муки больше не добавляйте.
  3. Собираем тесто в комок, заворачиваем в пакет и убираем в холодильник.
  4. Готовим начинку. Половину персиков нарезаем небольшими кубиками, а остальные персики нарезаем тонкими дольками.
  5. Яйца разделяем на белки и желтки. К желткам добавляем творог, йогурт и подсластитель. Пробиваем погружным блендером до однородности.
  6. В получившуюся массу добавляем ксантановую камедь и перемешиваем.
  7. К белкам добавляем щепотку соли и взбиваем миксером до устойчивых пиков.
  8. В три приема добавляем взбитые белки в творожную массу, аккуратно перемешивая силиконовой лопаткой движениями снизу вверх.
  9. В получившуюся массу добавляем персики (кубики) и перемешиваем.
  10. Дно формы диаметром 18 сантиметров застилаем бумагой для выпечки и смазываем сливочным маслом. Борта формы тоже смазываем сливочным маслом.
  11. Достаем тесто из холодильника и равномерно распределяем по дну формы, формируя бортики.
  12. На основу выкладываем начинку, сверху распределяем персики, нарезанные дольками. По желанию пирог можно посыпать миндальными лепестками.
  13. Отправляем пирог в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут.
  14. Готовому пирогу даем полностью остыть, после чего извлекаем его из формы и подаем к столу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 128 ккал
  • Белки - 8,1 г
  • Жиры - 5,4 г
  • Углеводы - 11,5 г

Комментарии

Давайте приготовим румяные и ароматные сочники с творогом. Это очень вкусное лакомство с высоким содержанием белка.
Бейглы из творожного теста - это отличный вариант полезного перекуса с высоким содержанием белка.
Шакшука - это вкусный и полезный завтрак с яйцом и овощами. А чтобы немного разнообразить блюдо, мы добавили в него авокадо.
В этом диетическом чизкейке вкусная орехово-шоколадная основа и два вида нежного мусса - ванильный и шоколадный.
Простой в приготовлении диетический суп-пюре с тыквой, чечевицей, картошкой и морковкой.
Получаются очень нежные и воздушные шоколадные маффины, которые готовятся без муки и сахара.
Давайте приготовим в духовке вкусную и полезную диетическую пастрому из грудки индейки.
Вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо, не требующее особых продуктов и навыков. А результат просто восхитительный.
Простая в приготовлении, вкусная, низкоуглеводная мини-пицца на творожной основе станет отличным вариантом полезного перекуса или завтрака.
У нас здесь три рецепта простых в приготовлении салатов, которые прекрасно сочетаются с кето-диетой.