ReceptorBrend.jpg

Диетические рецепты

Желание людей следить за своим весом, здоровьем и, соответственно, питанием, привело к появлению множества диетических блюд, рецептами которых делятся миллионы людей во всем мире. В отличие от классических рецептов, диетические блюда содержат в своем составе более полезные и менее калорийные продукты, а также отдается предпочтение полезным способам приготовления, без использования жиров и масла. В данном разделе вы найдете большое количество рецептов различных диетических блюд с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления.

Получается очень вкусный диетический десерт, который по вкусу напоминает знаменитые батончики баунти.
Это не только вкусный, но и полезный выбор для перекуса. Такие морковные батончики богаты клетчаткой и витаминами, они станут отличной альтернативой магазинным батончикам.
Получается очень нежный, полезный, низкокалорийный торт с двумя видами мусса - творожно-маковым и сметанно-лимонным.
Тонкие блины на ряженке готовятся просто, получаются очень вкусными, с большим количеством дырочек.
Такой творожный пирог можно подавать на завтрак или в качестве десерта. Он очень вкусный, полезный, с нежной творожно-яблочной начинкой.
Из красной чечевицы получаются отменные постные котлеты - питательные, сытные и простые в приготовлении.
В этом простом в приготовлении торте мягкие шоколадные блинчики и вкусный творожно-арахисовый крем.
Простой в приготовлении, вкусный и полезный пирог из доступных ингредиентов.
Сегодня у нас рецепт полезного хлеба с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка.
Эти чечевичные лепешки не содержат глютена, они богаты растительным белком и просты в приготовлении.
Оладьи из кабачка получаются невероятно сочными и вкусными. Они идеально подходят для завтрака, обеда или ужина, а также в качестве перекуса.
Простой в приготовлении торт с творожно-ореховым кремом и шоколадными коржами, которые готовятся на сковороде.
Прекрасный рецепт низкоуглеводного хлеба из миндальной муки для всех поклонников кето-диеты.
Заварные блины на молоке и кипятке получаются очень вкусными, тонкими, с множеством дырочек.
Такое блюдо из батата заменит вредные чипсы и станет отличным перекусом к любимому сериалу.
Получаются очень вкусные, сытные, богатые белком и полезными жирами батончики с выраженным шоколадно-ореховым вкусом.
Сегодня у нас очень простой рецепт вкусных шоколадных маффинов (кексов) из овсянки.
Предлагаем приготовить низкоуглеводные мясные чебуреки (пирожки), которые отлично подойдут для тех, кто придерживается кето-диеты.
Давайте приготовим полезный диетический хлеб из муки зеленой гречки. В нем нет дрожжей и глютена.
Протеиновые оладьи — сытный и богатый белком завтрак, в котором часть пшеничной муки заменена протеиновым порошком.
Простой в приготовлении, красивый, вкусный диетический кекс без глютена и сахара.
Получаются вкусные пористые блинчики, которые готовятся на кефире и гречневой муке.
Получается вкусное шоколадное печенье, которое по вкусу чем-то напоминает брауни.
Получается очень нежный низкоуглеводный десерт с приятным кокосовым вкусом.