ReceptorBrend.jpg

Диетические рецепты

Желание людей следить за своим весом, здоровьем и, соответственно, питанием, привело к появлению множества диетических блюд, рецептами которых делятся миллионы людей во всем мире. В отличие от классических рецептов, диетические блюда содержат в своем составе более полезные и менее калорийные продукты, а также отдается предпочтение полезным способам приготовления, без использования жиров и масла. В данном разделе вы найдете большое количество рецептов различных диетических блюд с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления.

Сегодня у нас рецепт низкокалорийных пирожков из тонкого теста фило с начинкой из консервированного тунца и шпината.
Мягкие творожные корзиночки, наполненные кремом с богатым ягодным вкусом.
Прекрасный безглютеновый пирог с основой из песочного теста, нежным творожным суфле и сочными персиками.
Мягкие, полезные, низкокалорийные, простые в приготовлении котлеты из брокколи.
Получается сочный творожный брауни, который готовится без яиц, масла и пшеничной муки.
Получается яркий, в меру сладкий, с нежной кремовой текстурой чизкейк, который не навредит фигуре.
Простой открытый пирог из нежного творожного теста с сочной начинкой из абрикосов.
Готовим овощные вафли из кабачка с сыром и укропом. Это простое в приготовлении блюдо отлично подходит для вкусного и полезного перекуса.
Красивый творожно-малиновый желейный торт, который прекрасно подходит для жарких летних дней.
Получаются мягкие, сочные творожно-яблочные сырники, которые отлично подойдут в качестве вкусного и полезного завтрака.
Получается воздушный, освежающий диетический десерт с приятным клубничным вкусом и ароматом.
Этот диетический рулет состоит из воздушного клубничного бисквита, нежного творожно-сливочного крема и сочной начинки из кусочков клубники.
Творожное печенье с кокосовой стружкой имеет прекрасный вкус и содержит много белка.
Прекрасное блюдо из овощей, которое подойдет и для дневного, и для вечернего приёма пищи.
Такие творожные лепешки можно подавать к первым блюдам, а также к овощным салатам или чаю.
Простой в приготовлении торт с шоколадными коржами на овсяной муке, кофейной пропиткой и творожным кремом.
С таким диетическим хлебом ваши бутерброды будут невероятно вкусными и полезными.
Готовится такой пирог очень просто, получается мягкий, низкокалорийный, содержит много белка.
Простой в приготовлении, очень вкусный диетический десерт с кремом из рикотты и мягкого творога.
Получается высокобелковый творожный пирог без муки, хрустящий сверху и нежный внутри.
Получаются нежные, пышные панкейки для вкусного и полезного завтрака.
Простой в приготовлении торт с вертикальными коржами, творожным кремом и клубничным конфитюром.
Мягкая кабачковая лепешка с грибным соусом станет отличным вариантом для вкусного обеда или перекуса.
Простое в приготовлении, очень вкусное безлактозное мороженое на кокосовом молоке.