Lety.jpg

Первые блюда

Диетические рецепты первых блюд с фото и видео демонстрацией процесса приготовления

Овсяный суп на курином бульоне
Вкусный, полезный и легкий овсяный суп на каждый день. Такое блюдо настоящий бальзам для желудка, особенно после праздников.
33 ккал

Просмотров:

237
Овсяный суп на курином бульоне
Грибной крем-суп с шампиньонами
Сегодня приготовим грибной крем-суп из шампиньонов. Готовиться он быстро и просто, а получается очень вкусным, нежным и сытным.
75 ккал

Просмотров:

486
Грибной крем-суп с шампиньонами
Суп с картофелем, яйцами и шпинатом
Легкий и полезный супчик с картошкой, яйцами и шпинатом на каждый день.
31 ккал

Просмотров:

174
Суп с картофелем, яйцами и шпинатом
Гороховый суп-пюре с томатным соком и сельдереем
Вкусный, легкий и необычный гороховый суп-пюре с томатным соком и сельдереем.
67 ккал

Просмотров:

271
Гороховый суп-пюре с томатным соком и сельдереем
Суп с курицей, картошкой и брокколи
Делимся рецептом самого полезного и вкусного диетического супа с брокколи, стручковой фасолью, картошкой и курицей. Рецепт очень простой и быстрый.
82 ккал

Просмотров:

178
Суп с курицей, картошкой и брокколи
Суп с фрикадельками в мультиварке
Наваристый суп с фрикадельками из фарша индейки в мультиварке. Это очень аппетитный, ароматный и сытный обед.
121 ккал

Просмотров:

313
Суп с фрикадельками в мультиварке
Холодный суп на квасе (Окрошка)
Сегодня мы приготовим интересный холодный суп на квасе, который отлично подойдет для худеющих. Этот суп станет отличной альтернативой окрошки.
35 ккал

Просмотров:

141
Холодный суп на квасе (Окрошка)
Крем-суп из брокколи и цветной капусты
За 15 минут мы приготовим кастрюлю отличного диетического сливочного супа из брокколи и цветной капусты.
30 ккал

Просмотров:

431
Крем-суп из брокколи и цветной капусты
Морковный суп-пюре
Очень простой в приготовлении морковный суп-пюре для тех, кто предпочитает диетическую и полезную пищу.

Просмотров:

336
Морковный суп-пюре
Суп с курицей и грибами
Великолепный белковый суп с куриным филе, лесными грибами и самодельной вермишелью.
24 ккал

Просмотров:

259
Суп с курицей и грибами
Суп с мясными и сырными фрикадельками
Легкий диетический супчик с мясными и сырными шариками, как нельзя лучше подойдет для тех, кто следит за своей фигурой.
37 ккал

Просмотров:

307
Суп с мясными и сырными фрикадельками
Окрошка без картошки
Замечательное летнее блюдо - аппетитная диетическая окрошка без картошки. Много витаминов и мало калорий!
50 ккал

Просмотров:

367
Окрошка без картошки
Белый борщ
Белый борщ - это очень аппетитное диетическое первое блюдо, в котором содержится всего 37 ккал. Обязательно попробуйте этот необыкновенный рецепт.
37 ккал

Просмотров:

371
Белый борщ
Сливочный суп с осетриной
Изысканный диетический рыбный суп. Очень вкусный, нежный, легкий и красивый!
63 ккал

Просмотров:

238
Сливочный суп с осетриной
Тыквенно-чечевичный суп-пюре
Простой в приготовлении диетический суп-пюре с тыквой, чечевицей, картошкой и морковкой.
70 ккал

Просмотров:

370
Тыквенно-чечевичный суп-пюре
Грибной суп-пюре с сельдереем и курицей
Вкусный и очень простой в приготовлении суп-пюре, который запросто впишется в ваше диетическое меню!
65 ккал

Просмотров:

325
Грибной суп-пюре с сельдереем и курицей
Овощной суп-пюре
Диетический овощной суп-пюре - прекрасное блюдо для худеющих! Легкий способ приготовления и низкая калорийность.

Просмотров:

543
Овощной суп-пюре
Суп-пюре с куриным филе и брокколи
Легкий, нежный и полезный диетический суп-пюре, который отлично впишется в ваше обеденное меню. Готовьте вместе с нами и будьте в форме!
109 ккал

Просмотров:

536
Суп-пюре с куриным филе и брокколи
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.