ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Сливочный суп с беконом и овощами

Этот суп имеет приятный сливочный вкус и обладает неповторимым ароматом бекона с оттенками различных овощей.

Просмотров:

1193
Сливочный суп с беконом и овощами
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Стебли сельдерея - 100 г
  • Морковь - 100 г
  • Репчатый лук - 50 г
  • Помидор - 1 шт.
  • Бекон - 60 г
  • Сливки 20% - 60 г
  • Шпинат - по вкусу
  • Цветная капуста - 150 г
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Топленое масло - 1 ч. л.
  • Вода - 300 мл
  • Соль, специи - по вкусу

Приготовление супа:

  1. В кастрюлю отправляем воду, ставим на плиту и доводим до кипения.
  2. Стебли сельдерея, морковь, помидор и лук нарезаем небольшими кусочками и слегка обжариваем на сковороде с небольшим количеством топленого масла.
  3. Отправляем подготовленные овощи в кипящую воду, добавляем цветную капусту, пропущенный через пресс чеснок и обжаренный бекон.
  4. Варим суп до готовности овощей, после чего добавляем сливки, доводим до кипения и снимаем с огня. Не забываем посолить суп и добавить специи по вкусу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 114 ккал
  • Белки - 4,3 г
  • Жиры - 9 г
  • Углеводы - 4,1 г
По этому простому рецепту получается ароматный диетический суп с приятным сливочным вкусом.
Легкий сливочный суп с картофелем и куриными сердечками станет отличным первым блюдом на обед для худеющих.
Быстрый, вкусный, легкий и ароматный суп с красной чечевицей, петрушкой и луком. Блюдо получается с нежной кремовой текстурой и сливочным вкусом.
Получается изысканный диетический рыбный суп. Очень вкусный, нежный, легкий и красивый.

Комментарии

Когда речь идет о выборе вина для веганов, существуют несколько важных аспектов, которые следует учитывать.
Это очень вкусный торт с шоколадным бисквитом на кабачковой основе, сливочно-шоколадным кремом и вишневой начинкой.
Когда хочется сладкой выпечки на диете, выручает этот простой рецепт творожного печенья с овсяными отрубями и яблоком.
Этот простой свекольный салат с кунжутом очень полезен для работы кишечника, а также в нем содержится много витаминов и минералов, необходимых для нашего организма.
Этот диетический киш с белыми грибами и сыром понравится тем, кто любит вкусную выпечку и следит за калорийностью своего питания. Его можно кушать даже на ужин.
Давайте приготовим очень вкусный творожный десерт с ягодами, который легко впишется в рацион худеющего.
Получается вкусный и наваристый супчик, который очень прост в приготовлении и отлично подходит для худеющих.
Получается мягкое творожное печенье с сухофруктами, которое готовится без добавления сахара и сахарозаменителей.
Получается отличный овощной гарнир, который прекрасно подходит к любому виду мяса.
Сытный и полезный диетический салат с тунцом и овощами, который как нельзя лучше подойдет на ужин для худеющих.