ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Сливочный суп с беконом и овощами

Этот суп имеет приятный сливочный вкус и обладает неповторимым ароматом бекона с оттенками различных овощей.

Просмотров:

1266
Сливочный суп с беконом и овощами
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Стебли сельдерея - 100 г
  • Морковь - 100 г
  • Репчатый лук - 50 г
  • Помидор - 1 шт.
  • Бекон - 60 г
  • Сливки 20% - 60 г
  • Шпинат - по вкусу
  • Цветная капуста - 150 г
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Топленое масло - 1 ч. л.
  • Вода - 300 мл
  • Соль, специи - по вкусу

Приготовление супа:

  1. В кастрюлю отправляем воду, ставим на плиту и доводим до кипения.
  2. Стебли сельдерея, морковь, помидор и лук нарезаем небольшими кусочками и слегка обжариваем на сковороде с небольшим количеством топленого масла.
  3. Отправляем подготовленные овощи в кипящую воду, добавляем цветную капусту, пропущенный через пресс чеснок и обжаренный бекон.
  4. Варим суп до готовности овощей, после чего добавляем сливки, доводим до кипения и снимаем с огня. Не забываем посолить суп и добавить специи по вкусу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 114 ккал
  • Белки - 4,3 г
  • Жиры - 9 г
  • Углеводы - 4,1 г
По этому простому рецепту получается ароматный диетический суп с приятным сливочным вкусом.
Легкий сливочный суп с картофелем и куриными сердечками станет отличным первым блюдом на обед для худеющих.
Быстрый, вкусный, легкий и ароматный суп с красной чечевицей, петрушкой и луком. Блюдо получается с нежной кремовой текстурой и сливочным вкусом.
Получается изысканный диетический рыбный суп. Очень вкусный, нежный, легкий и красивый.

Комментарии

Сегодня приготовим нарядное блюдо в духовке, которое украсит праздничный стол и порадует вас и ваших близких своим вкусом и невысокой калорийностью.
Сегодня мы расскажем о причинах нарушения обмена веществ, симптомах и признаках нарушения метаболизма, а также поговорим о методах лечения этого заболевания.
Очень вкусный и необычный диетический завтрак - сладкие гренки в яично-банановой смеси с ягодами.
У нас здесь три простых и быстрых рецепта приготовления маринованной капусты, которые прекрасно дополнят любой гарнир.
Яблоки, запеченные с творогом - это полезный и очень вкусный фруктовый десерт, который также можно подать в качестве диетического завтрака.
Максимально простой рецепт вкусного диетического обеда, который состоит из куриного мяса, риса и овощей, запеченных в одной посуде в духовке.
В этом торте отлично сочетаются бисквитная основа и творожно-ягодный мусс. Такой диетический десерт порадует вас низкой калорийностью и прекрасным соотношением БЖУ.
Вкусный диетический пирог с основой из рассыпчатого песочного теста, нежным творожным суфле и сочными персиками.
Пирог получается легким, сочным, нежным, с кусочками хрустящей капусты.
Эти панкейки, пожалуй, самые нежные и вкусные из тех, которые мне доводилось готовить. Рецепт очень простой и идеально подходит на завтрак.