Lety.jpg

Диетические меню

Диетические меню для похудения на любой вкус!

Кето-диета - подробное меню на 7 дней
У нас здесь подробное меню на неделю с рецептами для кето-диеты. Калорийность суточного рациона - 1500 ккал.

Просмотров:

910
Кето диета меню на неделю
Меню на день для похудения (1200 ккал)
Сегодня в меню: яйца с помидором и сыром на завтрак, виноград на перекус, рис с сельдью и салатом на обед и тушеная печень с салатом на ужин.
1200 ккал

Просмотров:

1386
Меню на день для похудения (1200 ккал)
Палеодиета - меню на день для похудения (1500 ккал)
Полный дневной рацион для желающих сбрасывать вес на палеодиете. Меню из трех блюд, каждое из которых содержит приблизительно 500 ккал.
1500 ккал

Просмотров:

458
Палеодиета - меню на день для похудения (1500 ккал)
Белковое меню на день для похудения (1500 ккал)
Сегодня мы предлагаем подробное безуглеводное меню на день, состоящее преимущественно из белковой пищи.
1500 ккал

Просмотров:

2477
Белковое меню на день для похудения (1500 ккал)
Меню на день для похудения (800 ккал)
Сегодня в меню: гречневые сырники и фрукты на завтрак, суп-пюре из кабачка с рисовой запеканкой и курицей на обед, рыбные фрикадельки в томатном соусе с капустой на ужин.
800 ккал

Просмотров:

783
Меню на день для похудения (800 ккал)
Заготовка полезной еды на несколько дней
Делаем заготовку полезной еды, которую удобно хранить в контейнерах и брать с собой на работу. У нас здесь четыре отличных диетических рецепта для обеденного меню.

Просмотров:

839
Заготовка полезной еды на несколько дней
Диетическое меню на день (1400 ккал)
Сегодня в меню: яичница с бутербродом на завтрак, рис с курицей на обед, запеченное яблоко с бананом на полдник, салат с курицей на ужин и диетический тортик для полезного перекуса.
1400 ккал

Просмотров:

2658
Диетическое меню на день (1400 ккал)
Полезное меню на день (1500 ккал)
Сегодня в меню: творожный рулет на завтрак, суп из лосося на обед, овощной салат с креветками на ужин и брауни без сахара для полезного перекуса.
1500 ккал

Просмотров:

662
Полезное меню на день (1500 ккал)
Меню на день для похудения (1100 ккал)
Сегодня в меню: хрустящие гренки с ягодами на завтрак, белый борщ и куриный рулет на обед, шопский салат на ужин и яблочный зефир на перекус.
1100 ккал

Просмотров:

2649
Меню на день для похудения (1100 ккал)
Меню на день для похудения (1300 ккал)
Сегодня в меню: смузи с овсянкой и бананом на завтрак, котлеты из курицы и суп-пюре с куриным филе на обед, салат с тунцом и овощами на ужин и диетическое печенье на перекус.
1300 ккал

Просмотров:

1502
Меню на день для похудения (1300 ккал)
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.