ReceptorBrend.jpg

Рецепты правильного питания

Вкусные и полезные ПП рецепты с фото и видео демонстрацией

Тарт с клубникой
Получается сочный и очень вкусный открытый пирог на рассыпчатой основе с клубничной начинкой под творожной заливкой.
152 ккал

Просмотров:

44
Тарт с клубникой
Основы здорового питания
Для того чтобы вы сделали первый шаг в сторону здорового питания, мы хотим поделиться с вами простыми принципами, соблюдая которые вы начнете чувствовать себя лучше.

Просмотров:

65
Основы здорового питания
Йогуртовые оладьи с шоколадом
Получаются пышные, воздушные, вкусные оладушки с растопленным шоколадом внутри.
191 ккал

Просмотров:

90
Йогуртовые оладьи с шоколадом
Морковно-яблочный торт с творожным кремом
Сегодня у нас простой в приготовлении морковно-яблочный торт с орехами и творожным кремом.
148 ккал

Просмотров:

100
Морковно-яблочный торт с творожным кремом
Творожные булочки - подборка диетических рецептов
Наша коллекция диетических рецептов творожных булочек позволит вам наслаждаться вкусной выпечкой и при этом оставаться стройными.

Просмотров:

157
Творожные булочки - подборка диетических рецептов
Соус из авокадо «Гуакамоле»
Базовый рецепт известного мексиканского соуса или пасты гуакамоле. Очень полезная вещь!

Просмотров:

109
Соус из авокадо «Гуакамоле»
Пицца из брокколи
Пицца с основой из брокколи - настоящая находка для людей, которые придерживаются здорового питания.
92 ккал

Просмотров:

131
Пицца из брокколи
Розовые блинчики со свеклой
В этих блинчиках нет никаких вредных красителей, а красивый розовый цвет блинам придает отварная свекла.
131 ккал

Просмотров:

129
Розовые блинчики со свеклой
Чечевичный суп с куриной грудкой
Суп из красной чечевицы — это простое в приготовлении, питательное и сытное первое блюдо, которое станет идеальным вариантом для диетического обеда.
84 ккал

Просмотров:

159
Чечевичный суп с куриной грудкой
Клубничный торт
Готовим лёгкий, воздушный, летний диетический торт с нежным клубничным муссом и ароматным клубничным конфи.
136 ккал

Просмотров:

227
Клубничный торт
Тонкие блинчики из зеленой гречки
Получаются плотные, эластичные, тонкие, вкусные блинчики на основе кокосового молока и зеленой гречки.
182 ккал

Просмотров:

104
Тонкие блинчики из зеленой гречки
Быстрые маринованные кабачки
Маринованные кабачки быстрого приготовления - это блюдо без особых хлопот и финансовых затрат. Уже через полчаса можно подавать его на стол, угощая гостей оригинальной и вкусной закуской.
110 ккал

Просмотров:

158
Быстрые маринованные кабачки
Сливочно-грибной соус из шампиньонов
Приготовьте сливочно-грибной соус, с которым любое ваше блюдо заиграет новыми красками.
137 ккал

Просмотров:

139
Сливочно-грибной соус из шампиньонов
Лимонный торт без выпечки
Давайте приготовим ароматный торт с лимонным курдом, который готовится без использования яиц и без выпечки.
249 ккал

Просмотров:

194
Лимонный торт без выпечки
Блюда с авокадо - подборка диетических рецептов
Звездой собранных здесь рецептов выступает авокадо — чудесный фрукт, ставший для многих родным и любимым.

Просмотров:

139
Блюда с авокадо - подборка диетических рецептов
Авокадо - все, что необходимо знать
Сегодня мы расскажем о невероятно полезном фрукте - авокадо. Вы узнаете, что это за фрукт, какая от него польза, какие бывают сорта авокадо, как его выбрать и как хранить.

Просмотров:

116
Авокадо
Творожный пирог - подборка диетических рецептов
Здесь собраны лучшие рецепты диетических творожных пирогов, которые содержат минимальное количество калорий и имеют прекрасные вкусовые качества.

Просмотров:

374
Творожный пирог - подборка диетических рецептов
Лимонный торт с заварным кремом
Получается очень мягкий и нежный диетический торт с приятным лимонным вкусом и ароматом.
150 ккал

Просмотров:

234
Лимонный торт с заварным кремом
12345>>
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.