Все о правильном питании! Полезные рецепты и статьи!

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Куриные котлеты с перепелиными яйцами

Диетические куриные котлеты с перепелиными яйцами запеченные в духовке. Отличный вариант для полезного обеда или ужина.

123 ккал

Просмотров:

5

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Подборка рецептов диетической пиццы

Да, пицца тоже может быть диетической! У нас здесь лучшие рецепты низкокалорийной пиццы, которую можно кушать даже сидя на диете.

Просмотров:

2

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Соус из авокадо

Сегодня приготовим диетический соус, который можно добавлять в салаты, пасты, использовать как основу для тостов и многих других блюд.

222 ккал

Просмотров:

3

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Пицца без выпечки на сковороде

Сегодня готовим диетическую пиццу без выпечки на сковороде. Это полезная пицца с большим количеством витаминов и низкой калорийностью.

84 ккал

Просмотров:

6

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Курица с томатами

Отличный рецепт простого в приготовлении диетического ужина из куриного филе и помидоров. Курица получается сочной и аппетитной.

68 ккал

Просмотров:

4

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Фаршированные шампиньоны с курицей и сыром

Восхитительная диетическая закуска для праздничного стола - шампиньоны, фаршированные курицей и сыром.

86 ккал

Просмотров:

6

Фаршированные шампиньоны с курицей и сыром

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Морковный суп-пюре

Очень простой в приготовлении морковный суп-пюре для тех, кто предпочитает диетическую и полезную пищу.

Просмотров:

15

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Яблочный тарт на творожном тесте

Очень простой рецепт диетического тарта с яблоками на творожном тесте. Такая выпечка прекрасно подходит для завтрака, ужина или перекуса.

109 ккал

Просмотров:

8

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Праздничный куриный рулет

Вкусный диетический рулет из куриного филе и болгарского перца, который отлично подойдет для праздничного стола.

96 ккал

Просмотров:

11

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Рулет из лаваша с бананово-творожной начинкой

Отличный десерт для тех, кто следит за своей фигурой. Диетический рулет из лаваша с творогом и бананом.

148 ккал

Просмотров:

8

Рулет из лаваша с бананово-творожной начинкой

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Праздничная закуска из скумбрии холодного копчения

Яркая и красивая диетическая закуска на праздничный стол, с использованием скумбрии холодного копчения.

162 ккал

Просмотров:

8

Праздничная закуска из скумбрии холодного копчения

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Диетический бургер

Такой диетический бургер можно смело кушать даже тем, кто сидит на диете, так как его калорийность всего 170 ккал.

170 ккал

Просмотров:

25

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Профитроли с начинкой

Простые в приготовлении диетические профитроли с начинкой из куриного филе, сыра и чернослива. Отличная закуска для праздничного стола!

198 ккал

Просмотров:

12

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Меню на день для похудения (1100 ккал)

Сегодня в меню: хрустящие гренки с ягодами на завтрак, белый борщ и куриный рулет на обед, шопский салат на ужин и яблочный зефир на перекус.

1100 ккал

Просмотров:

15

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Булочки «Синнабон»

Диетический вариант очень популярных булочек с корицей «Синнабон», которые известны своим непревзойденным вкусом во всем мире.

173 ккал

Просмотров:

11

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Новогодний салат «Елочные шары»

Оригинальный новогодний салат в виде ёлочных игрушек. Это очень вкусное диетическое блюдо, которое украсит новогодний стол и создаст незабываемую атмосферу праздника.

110 ккал

Просмотров:

10