ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Шоколадно-миндальный пирог

Простой в приготовлении, мягкий, сочный пирог с низким содержанием углеводов.

Просмотров:

1218
Шоколадно-миндальный пирог
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Яйцо - 1 шт.
  • Греческий йогурт - 120 г
  • Пахта - 60 г
  • Миндаль (молотый) - 50 г
  • Какао-порошок - 25 г
  • Подсластитель (стевия, эритрит, ксилит) - по вкусу
  • Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

  1. В миску отправляем пахту, йогурт и подсластитель. Перемешиваем венчиком до однородности.
  2. В получившуюся массу просеиваем какао-порошок и перемешиваем до однородной массы без комочков.
  3. В получившуюся массу добавляем молотый миндаль, разрыхлитель и яйцо. Перемешиваем.
  4. Переносим тесто в форму диаметром 16 сантиметров и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
  5. Украшаем пирог любым кремом или глазурью на ваш вкус и подаем к столу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 181 ккал
  • Белки - 10,2 г
  • Жиры - 13,2 г
  • Углеводы - 6,8 г

Комментарии

Сегодня у нас рецепт полезного хлеба с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка.
Прекрасный диетический пирог на творожном тесте с куриной начинкой. В его составе большое содержание белка и минимум жиров и углеводов.
Сегодня в меню: творожный рулет на завтрак, суп из лосося на обед, овощной салат с креветками на ужин и брауни без сахара для полезного перекуса.
Вкусный, ароматный и простой в приготовлении яблочный кекс станет прекрасным дополнением к чашке любимого чая.
Сегодня у нас диетический рецепт простого в приготовлении творожного чизкейка с бананом, который готовится без выпечки.
Получаются питательные, высокобелковые, очень вкусные хлебцы из чечевицы, которые не содержат глютена.
В этой статье мы расскажем вам о пользе самых популярных видов орехов, добавление в рацион которых сделает вас сильными и здоровыми.
Получается свежий, сочный, низкокалорийный салат из пекинской капусты с курицей, сладким перцем, луком и консервированной кукурузой.
Ванильное мороженое с добавлением протеина - это отличный способ побаловать себя вкусным десертом без вреда для фигуры.
Сегодня у нас простой в приготовлении шоколадный пирог из овсянки с сочной вишневой начинкой.