ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Шоколадно-миндальный пирог

Простой в приготовлении, мягкий, сочный пирог с низким содержанием углеводов.

Просмотров:

152
Шоколадно-миндальный пирог
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Яйцо - 1 шт.
  • Греческий йогурт - 120 г
  • Пахта - 60 г
  • Миндаль (молотый) - 50 г
  • Какао-порошок - 25 г
  • Подсластитель (стевия, эритрит, ксилит) - по вкусу
  • Разрыхлитель - 1 ч. л.

Приготовление:

  1. В миску отправляем пахту, йогурт и подсластитель. Перемешиваем венчиком до однородности.
  2. В получившуюся массу просеиваем какао-порошок и перемешиваем до однородной массы без комочков.
  3. В получившуюся массу добавляем молотый миндаль, разрыхлитель и яйцо. Перемешиваем.
  4. Переносим тесто в форму диаметром 16 сантиметров и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
  5. Украшаем пирог любым кремом или глазурью на ваш вкус и подаем к столу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 181 ккал
  • Белки - 10,2 г
  • Жиры - 13,2 г
  • Углеводы - 6,8 г

Комментарии

Здесь вы найдете большое количество рецептов сладких и несладких диетических рулетов на все случаи жизни.
Эти низкоуглеводные пирожные состоят из заварного теста на миндальной муке, и заварного крема на молоке и яичных желтках.
Давайте приготовим вкусные закусочные рулетики из куриной печени с начинкой из вареной моркови, яиц и сыра.
Простой в приготовлении, очень вкусный диетический десерт с кремом из рикотты и мягкого творога.
Прекрасный диетический пирог из льняной муки с сыром и консервированным тунцом. Он богат белком и клетчаткой, при этом содержит минимальное количество углеводов.
Сегодня у нас рецепт очень простого в приготовлении ананасового мороженого с добавлением протеина.
По этому простому рецепту получается ароматный диетический суп с приятным сливочным вкусом.
Все знают, что мясо кролика считается диетическим, а колбаса из кролика получается не только низкокалорийной, но и очень ароматной, сочной и вкусной.
Когда речь идет о выборе вина для веганов, существуют несколько важных аспектов, которые следует учитывать.
Очень интересный рецепт диетического холодца из индюшиных крылышек. Вкусно, красиво и низкокалорийно.