ReceptorBrend.jpg
7.3 Рейтинг (Голосов - 3)

Шоколадное пирожное с творожным кремом

Простое в приготовлении шоколадное пирожное (или маленький тортик) с творожным кремом.

Просмотров:

664
Шоколадное пирожное с творожным кремом
Мы Вконтакте
  • Вес - 280 г
  • Подсластитель - Prebiosweet Fitness (1 г подсластителя эквивалентен 10 г сахара)

Ингредиенты для бисквита:

  • Яйцо (С1) - 1 шт.
  • Яблочное пюре - 100 г
  • Овсяные хлопья - 30 г
  • Какао-порошок - 5 г
  • Разрыхлитель - 3 г
  • Подсластитель - 2 г

Для пропитки:

  • Молоко 2,5% - 40 мл
  • Какао-порошок - 2 г
  • Подсластитель - 1 г

Для крема:

  • Мягкий творог 0% - 120 г
  • Какао-порошок - 3 г
  • Подсластитель - 2 г

Приготовление:

  1. Готовим бисквит. Овсяные хлопья измельчаем в кофемолке.
  2. Отправляем все ингредиенты для бисквита в миску и перемешиваем до однородного состояния.
  3. Переносим тесто в форму диаметром 10 сантиметров и отправляем в микроволновку на 5 минут (800 Вт).
  4. Готовому бисквиту даем остыть, после чего разрезаем его на 3 коржа.
  5. Для пропитки смешиваем горячее молоко, какао-порошок и подсластитель. Даем остыть.
  6. Для приготовления крема нужно смешать все ингредиенты до однородного состояния.
  7. Собираем пирожное. Корж пропитываем и наносим крем. Накрываем вторым коржом, пропитываем и наносим крем. Накрываем последним коржом, пропитываем и покрываем пирожное со всех сторон оставшимся кремом.
  8. Готовое пирожное убираем в холодильник для пропитки и стабилизации на ночь.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 146 ккал
  • Белки - 9,9 г
  • Жиры - 4 г
  • Углеводы - 17,8 г

Комментарии

Быстрый, сочный, сытный салат из крабовых палочек, консервированной кукурузы, яиц, помидоров и авокадо.
Диетический вариант праздничного салата «Цезарь», с сыром фета, помидорами черри, пекинской капустой и курицей.
Сегодня готовим в духовке необычное диетическое блюдо - лапшу из кабачков и моркови с соусом песто, пармезаном и фрикадельками из куриного фарша.
Это самый простой рецепт пиццы. Для нее не нужно готовить тесто, мы просто выкладываем все ингредиенты на сковороду. А результат - низкоуглеводная, высокобелковая и очень вкусная пицца.
Сезон кабачков продолжается, поэтому сегодня ещё один очень интересный и быстрый рецепт с использованием этого прекрасного овоща. В итоге мы получаем вкусное и сытное блюдо.
Получается нежный низкокалорийный творожно-тыквенный чизкейк с шоколадной основой.
Сегодня мы расскажем, какая соль самая полезная для нашего организма, какая суточная норма потребления соли рекомендована ВОЗ, а также чем можно заменить соль в повседневном рационе.
Получаются питательные, высокобелковые, очень вкусные хлебцы из чечевицы, которые не содержат глютена.
Три простых в приготовлении блюда из капусты, которые станут прекрасным выбором для полезного низкокалорийного ужина.
Получается ароматное и очень вкусное горячее блюдо из кабачков и фарша.