Это не только вкусный, но и полезный выбор для перекуса. Такие морковные батончики богаты клетчаткой и витаминами, они станут отличной альтернативой магазинным батончикам.
Просмотров:
240
Храните батончики в герметичном контейнере в холодильнике (до 1 недели) или замораживайте для более длительного хранения.
Ингредиенты:
Морковь - 180 г
Мука зелёной гречки - 100 г
Мука миндальная - 40 г
Орехи пекан - 50 г
Финики - 50 г
Курага - 20 г
Кокосовое масло - 50 г
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Корица - 1 ч. л.
Приготовление батончиков:
Морковь натираем на мелкой тёрке.
Орехи и сухофрукты нарезаем ножом на небольшие кусочки.
Отправляем все подготовленные ингредиенты в миску, добавляем кокосовое масло и перемешиваем.
В получившуюся массу добавляем муку, разрыхлитель и корицу. Перемешиваем.
Сегодня вы узнаете, как приготовить вкуснейшие протеиновые батончики. По консистенции они как мягкий ирис или нуга, а по вкусу - карамельно-арахисовые.
Сегодня вы узнаете, как приготовить яркие по вкусу и по цвету лимонные батончики. Они содержат много белка и мало углеводов. В них нет лактозы и глютена.
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, орехов, семечек и сухофруктов – это полезное лакомство для перекусов, которое подарит вам энергию на весь день.
Давайте приготовим диетический овощной паштет из цветной капусты, моркови и болгарского перца, который очень вкусно намазывать на теплые хрустящие тосты.
Что съесть поздним вечером, если жутко голоден? Что выбрать из фаст-фуда, если приспичило? Что взять в провинциальном продуктовом и в поезд дальнего следования? Ответы в этой статье.
Сегодня у нас рецепт невероятно вкусного и полезного диетического пирога без теста, основа для которого готовится из брокколи, а начинка из куриного фарша и грибов.
Получается очень вкусный и нежный Тирамису в виде рулета. Готовится он из ванильного бисквита, пропитанного кофе и покрытого сливочно-творожным кремом.