- Размер формы - 24 на 11 см
- Высота бортика - 8 см
- Вес дроба - 1200 г
Ингредиенты:
- Печень куриная (отварная) - 500 г
- Морковь (отварная) - 2 шт. (300 г)
- Зелень (ассорти) - 50 г
- Сыр твердый - 100 г
- Яйца (вареные) - 2 шт.
Для заливки:
- Яйца - 3 шт.
- Молоко - 100 г
- Соль - 0,5 ч. л.
- Чеснок (сушеный) - 0,5 ч. л.
- Перец черный молотый - по вкусу
Приготовление блюда:
- Отварную морковь натираем на крупной терке.
- Зелень измельчаем ножом (у меня зеленый лук, петрушка и укроп).
- Твердый сыр натираем на крупной терке.
- Отварные яйца нарезаем средними по размеру кубиками.
- Вареную куриную печень нарезаем небольшими кусочками.
- Готовим заливку. В миску отправляем яйца, молоко, соль, сушеный чеснок и молотый перец. Перемешиваем венчиком до однородности.
- Отправляем все подготовленные ингредиенты в миску с заливкой и перемешиваем.
- Форму застилаем силиконизированным пергаментом. Перекладываем массу в форму, разравниваем и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 60 минут.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 144 ккал
- Белки - 15,8 г
- Жиры - 8,1 г
- Углеводы - 2,3 г