Свекла в блинах совершенно не чувствуется, только ее сладость.
Ингредиенты:
- Молоко - 300 мл
- Пахта - 50 мл
- Цельнозерновая мука - 150 г
- Яйцо - 1 шт.
- Свёкла – 1 шт. (100 г)
- Растительное масло – 1 ст. л.
- Соль - 1 щепотка
Приготовление блинов:
- Свеклу отварить до готовности, очистить и нарезать средними кусочками.
- Подготовленную свеклу отправить в миску, добавить пахту и молоко (100 мл). Пробить погружным блендером до однородности.
- В получившуюся массу добавить яйцо и перемешать венчиком до однородности.
- Добавить в тесто щепотку соли, растительное масло и цельнозерновую муку. Перемешать венчиком до однородного состояния.
- Влить молоко (200 мл) и перемешать.
- Обжариваем блинчики на хорошо разогретой сковороде без масла. Как только нижняя часть блинчика станет золотистой, переворачиваем на другую сторону. Со второй стороны выпекаем не долго, буквально 10-15 секунд, чтобы сохранить розовый цвет.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 131 ккал
- Белки - 5,5 г
- Жиры - 4,2 г
- Углеводы - 17,3 г