ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 2)

Розовые блинчики со свеклой

В этих блинчиках нет никаких вредных красителей, а красивый розовый цвет блинам придает отварная свекла.

Просмотров:

1266
Розовые блинчики со свеклой
Мы Вконтакте

Свекла в блинах совершенно не чувствуется, только ее сладость.

Ингредиенты:

  • Молоко - 300 мл
  • Пахта - 50 мл
  • Цельнозерновая мука - 150 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Свёкла – 1 шт. (100 г)
  • Растительное масло – 1 ст. л.
  • Соль - 1 щепотка

Приготовление блинов:

  1. Свеклу отварить до готовности, очистить и нарезать средними кусочками.
  2. Подготовленную свеклу отправить в миску, добавить пахту и молоко (100 мл). Пробить погружным блендером до однородности.
  3. В получившуюся массу добавить яйцо и перемешать венчиком до однородности.
  4. Добавить в тесто щепотку соли, растительное масло и цельнозерновую муку. Перемешать венчиком до однородного состояния.
  5. Влить молоко (200 мл) и перемешать.
  6. Обжариваем блинчики на хорошо разогретой сковороде без масла. Как только нижняя часть блинчика станет золотистой, переворачиваем на другую сторону. Со второй стороны выпекаем не долго, буквально 10-15 секунд, чтобы сохранить розовый цвет.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 131 ккал
  • Белки - 5,5 г
  • Жиры - 4,2 г
  • Углеводы - 17,3 г
Сегодня у нас вкусный, красивый, низкокалорийный, простой в приготовлении десерт, который можно подать на завтрак.

Комментарии

Предлагаем приготовить аппетитное, полезное и по-домашнему вкусное блюдо в рукаве. Получаются тушеные в собственном соку овощи, дополненные сочными и ароматными мясными фрикадельками.
Получается замечательное диетическое блюдо из овощей с курицей для сытного обеда или ужина.
Сегодня мы покажем, как приготовить очень вкусные фаршированные перцы с говядиной и бурым рисом. Рецепт диетический и простой в приготовлении.
Рыбий жир имеет широкий спектр позитивных эффектов для организма человека, о которых мы вам сегодня расскажем.
Такие мидии очень вкусно подавать с макаронами или спагетти из твердых сортов пшеницы, с рисом, а также с овощами.
Сегодня у нас простой рецепт вкусной и полезной выпечки. Мы будем готовить кексы из творога с яблочной начинкой.
На вкус этот коктейль очень напоминает батончик сникерс. Он хорошо насыщает и заряжает энергией, поэтому отлично подойдет спортсменам для продуктивных тренировок.
Этот шоколадный пирог с вишней получается очень мягким, воздушным, сочным и вкусным.
Предлагаем приготовить нежный хлеб из куриной печени, который можно подавать в качестве закуски, или как дополнение к гарниру на обед или ужин.
Прекрасный диетический салат с крабовыми палочками и соусом из авокадо. Яркий, легкий и невероятно вкусный салат, который очень красиво смотрится на праздничном столе.