В этих блинчиках нет никаких вредных красителей, а красивый розовый цвет блинам придает отварная свекла.
Просмотров:
992
Свекла в блинах совершенно не чувствуется, только ее сладость.
Ингредиенты:
Молоко - 300 мл
Пахта - 50 мл
Цельнозерновая мука - 150 г
Яйцо - 1 шт.
Свёкла – 1 шт. (100 г)
Растительное масло – 1 ст. л.
Соль - 1 щепотка
Приготовление блинов:
Свеклу отварить до готовности, очистить и нарезать средними кусочками.
Подготовленную свеклу отправить в миску, добавить пахту и молоко (100 мл). Пробить погружным блендером до однородности.
В получившуюся массу добавить яйцо и перемешать венчиком до однородности.
Добавить в тесто щепотку соли, растительное масло и цельнозерновую муку. Перемешать венчиком до однородного состояния.
Влить молоко (200 мл) и перемешать.
Обжариваем блинчики на хорошо разогретой сковороде без масла. Как только нижняя часть блинчика станет золотистой, переворачиваем на другую сторону. Со второй стороны выпекаем не долго, буквально 10-15 секунд, чтобы сохранить розовый цвет.
В отличие от большинства веганских десертов, этот шоколадный торт имеет вполне приемлемую калорийность и высокое содержание белка. Он станет отличным выбором для всех худеющих.
Сегодня вы узнаете, как приготовить диетический порционный десерт в стаканчиках. Этот трайфл состоит из медового бисквита, конфитюра из вишни и сливочно-творожного крема.
Свекла – популярный овощ в наших широтах. Наши предки использовали ее в кулинарных и медицинских целях. Давайте разберемся, чем конкретно полезна свекла для здоровья человека.