ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Тыквенное пирожное с творожным кремом

Простое в приготовлении пирожное (или маленький тортик) с тыквенным бисквитом и творожным кремом.

Просмотров:

1250
Тыквенное пирожное с творожным кремом
Мы Вконтакте
  • Вес - 360 г
  • Диаметр - 10 см
  • Подсластитель - Prebiosweet Fitness (1 г подсластителя эквивалентен 10 г сахара)

Ингредиенты для бисквита:

  • Яйцо (С1) - 1 шт.
  • Тыква (мякоть) - 100 г
  • Молоко 2,5% - 50 мл
  • Кукурузная мука - 40 г
  • Изюм (по желанию) - 10 г
  • Корица - 2 г
  • Разрыхлитель - 3 г
  • Подсластитель - 2 г

Для пропитки:

  • Вода - 20 мл
  • Лимонный сок - 5 мл
  • Подсластитель - 1 г

Для крема:

  • Мягкий творог 5% - 170 г
  • Лимонная цедра - 2 г
  • Подсластитель - 2 г

Приготовление пирожного:

  1. Готовим бисквит. Тыкву натираем на мелкой тёрке. Изюм заливаем горячей водой на 10 минут, после чего промакиваем бумажным полотенцем.
  2. Отправляем все ингредиенты в миску и перемешиваем.
  3. Переносим тесто в форму диаметром 10 сантиметров и отправляем в микроволновку на 5 минут (800 Вт). Также бисквит можно приготовить в духовке (температура 165 градусов, выпекаем примерно 30 минут).
  4. Готовому бисквиту даем остыть на решётке, после чего разрезаем на три коржа.
  5. Для пропитки смешиваем воду с лимонным соком и подсластителем.
  6. Для крема смешиваем до однородности мягкий творог с цедрой лимона и подсластителем.
  7. Собираем пирожное, пропитывая коржи и промазывая кремом.
  8. Готовое пирожное покрываем оставшимся кремом и отправляем в холодильник для пропитки и стабилизации на ночь.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 128 ккал
  • Белки - 7,6 г
  • Жиры - 4,6 г
  • Углеводы - 14,4 г

Комментарии

Куриная грудка в кефире, приготовленная по этому рецепту, получается очень сочной и нежной. Такое блюдо отлично подойдет для вкусного диетического обеда или ужина.
Очень простое в приготовлении блюдо, которое легко разбить на порции, отправить в холодильник и разогревать по мере необходимости.
Яичная запеканка с овощами в духовке – это отличный вариант вкусного, легкого и полезного завтрака, который подарит заряд бодрости и чувство сытости на долгое время.
Салат с копченой курицей и маринованными огурцами имеет очень оригинальный вкус, поэтому его можно подать не только на повседневный, но и на праздничный стол.
Получаются сочные диетические котлеты из курицы и кабачка без использования муки.
Предлагаем приготовить теплый диетический салат с жареным баклажаном, помидором, вареными яйцами и сыром.
Этот морковный рулет получается очень сочным и ароматным, красивым и ярким, имеет ровный разрез и идеально держит форму.
Сегодня у нас рецепт полезного яблочного пирога с низким содержанием углеводов.
В этом диетическом торте отлично соединились природная сладость тыквы и цитрусовая изюминка апельсина. Простые ингредиенты, минимальный уровень сложности и прекрасное соотношение КБЖУ.
Сегодня мы расскажем, как приготовить полезный вариант всеми любимого пирожного «Картошка» без трансжиров, сахара и печенья.