Получается золотистая, румяная, очень ароматная и вкусная курица с гарниром из овощей.
Просмотров:
642
Выход - 2230 г
Ингредиенты:
Курица - 1700 г
Кориандр молотый - 1 ч. л.
Паприка - 2 ч. л.
Чеснок сушеный - 1 ч. л.
Базилик - 1 ч. л.
Перец черный молотый - 1/4 ч. л.
Соль - по вкусу
Томаты сушеные (томатная паста) - 2 ч. л.
Газированная вода - 2,5 л
Помидоры - 200 г
Стебель сельдерея - 50 г
Перец болгарский - 100 г
Морковь - 150 г
Картофель - 500 г
Приготовление блюда:
В миску отправляем соль, специи и газированную воду. Перемешиваем.
В курицу вставляем зубочистки на расстоянии примерно полтора сантиметра друг от друга. Зубочистки позволят маринаду проникнуть в мясо курицы гораздо глубже и процесс маринования займет меньше времени.
Отправляем курицу в маринад на два часа.
Овощи нарезаем и отправляем в банку. Сюда же добавляем немного маринада от курицы (примерно половину банки).
Закрываем банку металлической крышкой, не закручивая ее слишком плотно. Сверху на банку размещаем курицу.
Убираем все зубочистки, оставив четыре штуки сверху курицы. На оставленные зубочистки насаживаем бумагу для выпечки и фольгу, чтобы курица не пригорала сверху.
Отправляем получившуюся конструкцию в холодную духовку, выставляем температуру 180 градусов и запекаем полтора часа.
Рыбные тефтели — это вкусное, сочное и питательное диетическое блюдо, которое порадует как взрослых, так и детей. А за счет нежного белого соуса, тефтели приобретают тонкий молочный привкус.
Тушеная капуста с фаршем прекрасно подходит для подачи на обед или ужин. Это полезное, сытное и несложное в приготовлении блюдо, которое содержит необходимые организму витамины и микроэлементы.
Сегодня вы узнаете, как приготовить низкокалорийный бездрожжевой хлеб в домашних условиях. Этот рецепт подходит и тем, кто предпочитает вегетарианские блюда.