ReceptorBrend.jpg
8.8 Рейтинг (Голосов - 6)

Творожный пирог с яблоками

Такой творожный пирог можно подавать на завтрак или в качестве десерта. Он очень вкусный, полезный, с нежной творожно-яблочной начинкой.

Просмотров:

2037
Творожный пирог с яблоками
Мы Вконтакте

Ингредиенты для теста:

  • Творог 5% - 180 г
  • Яйцо (С1) - 1 шт.
  • Овсяные отруби - 3 ст. л.
  • Миндальная мука - 1 ст. л. (с горкой)
  • Стевия - 1 ч. л.

Для начинки:

  • Творог 5% - 180 г
  • Яйцо (С1) - 1 шт.
  • Яблоко (среднее) - 1 шт.

Приготовление пирога:

  1. Готовим основу. В миску отправляем творог, яйцо и стевию. Перемешиваем до однородности.
  2. В получившуюся массу добавляем овсяные отруби, перемешиваем и оставляем на 15 минут.
  3. Добавляем в тесто муку (у меня миндальная) и перемешиваем до однородного состояния.
  4. Отправляем тесто в силиконовую форму диаметром 16 сантиметров и равномерно распределяем, формируя бортики. Если у вас не силиконовая форма, то смажьте ее маслом.
  5. Отправляем основу в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.
  6. Готовим начинку. В чашу измельчителя отправляем творог и яйцо. Пробиваем до однородного кремообразного состояния. Если у вас сухой творог, то добавьте немного сливок.
  7. Яблоко очищаем, нарезаем кубиками, добавляем в творожную начинку и перемешиваем.
  8. Переносим начинку на основу и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.
  9. Готовому пирогу даем полностью остыть и можно подавать к столу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 140 ккал
  • Белки - 12,9 г
  • Жиры - 7,1 г
  • Углеводы - 6,1 г
В этом пироге нежный творожный слой, дополненный ароматными яблоками с корицей.
Получается ароматный, влажный, вкусный и полезный пирог из творога и моркови.
Получается нежный, мягкий, ароматный пирог с прекрасным сочетанием ингредиентов.
Сегодня у нас рецепт вкуснейшего диетического пирога с нежной начинкой из творога и мака.
Готовится такой пирог не сложно, получается вкусным и полезным, не содержит глютена.

Комментарии

Получается свежий, сочный, низкокалорийный салат из пекинской капусты с курицей, сладким перцем, луком и консервированной кукурузой.
У нас здесь много интересных диетических рецептов с использованием порошкового протеина в качестве одного из ингредиентов.
Большая подборка лучших низкокалорийных блюд из куриного филе, которые помогут разнообразить ваш диетический рацион.
Получаются пышные булочки на творожном тесте из гречневой муки. Готовятся они очень просто и быстро.
Получается очень вкусный, сочный, сытный низкоуглеводный пирог с курицей и грибами.
Сегодня мы расскажем, как приготовить диетическое вишневое варенье без сахара, которое может храниться весь год.
Сегодня мы обсудим очень популярную тему - интуитивное питание. Мы расскажем, что это такое, поговорим о главных принципах и правилах, а также плюсах и минусах интуитивного питания.
Вкусные диетические сырники на рисовой муке, которые идеально подойдут для полезного завтрака.
Получается вкусный и сытный мясной пирог с овощами, который без труда можно приготовить на обед или ужин.
Простое в приготовлении блюдо из доступных ингредиентов. Такая капустная запеканка станет отличным вариантом полезного ужина для всей семьи.