Ингредиенты (на 9 штук):
- Творог 5% - 200 г
- Твёрдый сыр - 60 г
- Яйцо (С1) - 1 шт.
- Мука рисовая - 30 г
- Соль, зелень, специи - по вкусу
Приготовление:
- В миску отправляем творог, яйцо и тертый сыр. Перемешиваем. По желанию добавляем соль, зелень и любимые специи по вкусу.
- В получившуюся массу добавляем муку и перемешиваем до однородности. Муку можно использовать любую, у меня рисовая. Количество муки будет зависеть от влажности творога.
- Руками формируем бублики среднего размера и переносим их на противень, предварительно застеленный бумагой для выпечки.
- По желанию посыпаем заготовки кунжутом и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 20-25 минут.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 190 ккал
- Белки - 16,8 г
- Жиры - 9,8 г
- Углеводы - 8,3 г