ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Ленивые творожные вареники с сыром

Ленивые вареники из творога с сыром – это идеальный вариант быстрого в приготовлении блюда, которое подойдет для любого приема пищи.

Просмотров:

2090
Ленивые творожные вареники с сыром
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Творог 5% - 300 г
  • Мука кукурузная - 40 г
  • Мука рисовая цельнозерновая - 70 г
  • Сыр "Сулугуни" - 30 г
  • Яйца - 2 шт.
  • Куркума - 1 г
  • Соль - по вкусу

Приготовление вареников:

  1. В глубокую миску отправляем творог и яйца. Перемешиваем с помощью толкушки до однородности, разбивая все комочки.
  2. В получившуюся массу добавляем соль и просеиваем муку с куркумой. Тщательно перемешиваем.
  3. Разделочную доску присыпаем мукой и формируем из теста колбаску, которую нарезаем на порционные кусочки. Скатываем кусочки в шарики и слегка прижимаем их вилкой.
  4. Опускаем вареники в кипящую, слегка подсоленную воду и варим до готовности (примерно 3 минуты после закипания воды).
  5. Готовые вареники посыпаем тертым сыром и подаем к столу со сметаной.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 137 ккал
  • Белки - 10,9 г
  • Жиры - 4,7 г
  • Углеводы - 12,9 г

Комментарии

Получается очень вкусный и сытный творожный пирог с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
Сегодня приготовим очень нежный, тающий во рту торт-суфле с приятным клубничным вкусом и ароматом.
Предлагаем приготовить сочный закусочный торт из ранней капусты со сметаной и помидорами.
Красивый и вкусный рулет с красной рыбой и творожным сыром станет прекрасной закуской на праздничном столе.
Тефтели в овощном соусе получаются невероятно мягкими, нежными, сочными и вкусными.
Тефтели из фарша в томатном соусе всегда получаются очень сочными, ароматными и божественно вкусными.
Баунти - это идеальный десерт для любителей шоколада и кокоса. В этом торте шоколадные коржи, сочная кокосовая начинка и глазурь на основе какао.
Этот суп имеет приятный сливочный вкус и обладает неповторимым ароматом бекона с оттенками различных овощей.
Большая подборка самых вкусных диетических рецептов блюд, которые прекрасно подходят для обеденного стола.
Сегодня вы узнаете, как за 20 минут приготовить очень вкусный насыпной торт без выпечки из самых доступных продуктов.