ReceptorBrend.jpg
6.8 Рейтинг (Голосов - 13)

Мясные стожки с грибами, картофелем и сыром

Вкусное и очень сытное горячее блюдо, которое отлично подойдет для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты.

Просмотров:

14623
Мясные стожки с грибами, картофелем и сыром
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Говяжий фарш - 500 г
  • Картофель - 200 г
  • Яйца - 3 шт.
  • Грибы - 250 г
  • Репчатый лук - 1 шт.
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Сливочное масло - 10 г
  • Сыр - 50 г
  • Сметана - 2 ст. л.
  • Соль, перец, любимые приправы - по вкусу

Приготовление:

  1. Грибы нарезаем тонкими ломтиками, а лук мелко шинкуем. Обжариваем на небольшом количестве сливочного масла, пока из не выйдет весь лишний сок.
  2. Сыр натираем на средней терке, а картофель - на крупной. Картофель немного солим. Так же на крупной терке натираем два вареных яйца.
  3. Говяжий фарш отправляем в миску, добавляем пол чайной ложки соли и любимые приправы по вкусу. Теперь выдавливаем пару зубчиков чеснока и для большей вязкости добавляем одно куриное яйцо. Все хорошо перемешиваем руками.
  4. Формируем стожки и отправляем их в жаропрочную форму. Сверху распределяем обжаренные грибы с луком. Затем натертые яйца и картофель. И в самом конце тертый сыр, предварительно смешанный с одной столовой ложкой сметаны.
  5. Промазываем стожки оставшейся сметаной и отправляем блюдо в разогретую до 180-200 градусов духовку на 40-45 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 210 ккал
  • Белки - 13,6 г
  • Жиры - 15 г
  • Углеводы - 4,2 г

Комментарии

Предлагаем вашему вниманию идеальный вариант летнего диетического десерта - корзиночки с лёгким заварным кремом и свежими ягодами и фруктами.
Сегодня приготовим низкоуглеводный арахисовый чизкейк с нежным сырным слоем и хрустящими орешками.
Получается сочный тыквенный пирог с приятным апельсиновым ароматом, дополненный простым творожным кремом.
Простой в приготовлении крем-суп из картофеля и шампиньонов имеет нежную текстуру и отличные вкусовые качества.
Получается воздушный, лёгкий муссовый торт с влажными шоколадными коржами и вкуснейшим творожно-малиновым муссом.
Творожное тесто и творожная начинка для любителей творожной выпечки. Худеем вкусно и полезно, без диет и срывов.
Сегодня у нас рецепт пшеничной кутьи с изюмом, маком, медом и грецкими орехами.
Простое в приготовлении шоколадное пирожное (или маленький тортик) с творожным кремом.
Сегодня вы узнаете, как в домашних условиях приготовить очень ароматный, вкусный, воздушный и полезный хлеб с отрубями из цельнозерновой муки.
Простейший диетический десерт, который готовится за две минуты всего из двух ингредиентов - творога и клубники.