ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Клубничный трайфл

Сегодня приготовим очень вкусный летний десерт по мотивам торта Фрезье. Он сочетает в себе воздушный бисквит, нежный творожный мусс и ароматную клубничную прослойку.

Просмотров:

122
Клубничный трайфл
Мы Вконтакте

Выход - 850 г (4 стаканчика объемом 200 мл)

Ингредиенты для бисквита:

  • Яйцо - 1 шт.
  • Молоко 2,5% - 40 мл
  • Рисовая мука - 30 г
  • Кокосовая мука (рисовая мука) - 10 г
  • Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
  • Подсластитель - по вкусу (у меня эквивалент 20 граммам сахара)

Для мусса:

  • Мягкий творог 0% - 170 г
  • Рикотта - 100 г
  • Кефир 2,5% - 250 мл
  • Желатин - 10 г
  • Вода (для желатина) - 50 мл
  • Ванилин - 1 г
  • Подсластитель - по вкусу (у меня эквивалент 40 граммам сахара)

Клубничный конфитюр:

  • Клубника - 150 г
  • Кукурузный крахмал - 10 г
  • Вода (для крахмала) - 20 мл
  • Подсластитель - по вкусу (у меня эквивалент 10 граммам сахара)

Для начинки:

  • Клубника - 50 г

Приготовление десерта:

  1. Готовим бисквит. В миску отправляем яйцо и подслатитель. Взбиваем миксером до посветления и увеличения в объёме (примерно 5 минут). Затем, продолжая взбивать, вливаем молоко и перемешиваем до однородности.
  2. В получившуюся массу в несколько этапов просеиваем муку с разрыхлителем, аккуратно перемешивая массу силиконовой лопаткой движениями снизу вверх.
  3. Переливаем тесто в силиконовую форму (диаметр 16 см) и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут. Готовому бисквиту дать остыть на решетке как минимум 2 часа. Остывший бисквит нарезать на кусочки, поместить в чашу блендера и измельчить до состояния крошки.
  4. Готовим клубничный конфитюр. В сотейник отправляем клубнику и пробиваем погружным блендером до состояния пюре. Ставим сотейник на медленный огонь, добавляем подсластитель и кукурузный крахмал, разведенный в воде. Варим, постоянно помешивая, до загустения массы. Накрываем пищевой пленкой вконтакт и даем остыть.
  5. Приготовим мусс. Все ингредиенты для мусса должны быть комнатной температуры. Желатин заливаем водой, перемешиваем и даем набухнуть.
  6. В миску отправляем рикотту, мягкий творог, кефир, ванилин и подсластитель. Перемешиваем.
  7. В получившуюся массу тонкой струйкой вливаем распущенный желатин, перемешивая массу венчиком до однородности.
  8. Клубнику нарезаем пластинами толщиной 5 мм.
  9. Собираем трайфл в стаканчиках объёмом 200 мл. На дно стаканчика выложить бисквитную крошку (23 г) и немного утрамбовать, вдоль стенок распределить нарезанную клубнику, залить муссом (140 г) и убрать десерт в холодильник на 40 минут.
  10. На застывший мусс распределить слой клубничного конфитюра (37 г) и убрать трайфл в холодильник минимум на 3 часа.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 96 ккал
  • Белки - 6,9 г
  • Жиры - 3,4 г
  • Углеводы - 8,9 г
Трайфл с клубникой - это очень вкусный десерт, но довольно калорийный. Поэтому сегодня мы приготовим его низкокалорийную версию.
Сегодня вы узнаете, как приготовить диетический порционный десерт в стаканчиках. Этот трайфл состоит из медового бисквита, конфитюра из вишни и сливочно-творожного крема.
Сегодня вы узнаете, как приготовить легкий и очень нежный трайфл с шоколадным и малиновым муссом. Этот вкусный и красивый диетический десерт идеален для жарких летних дней.
Трайфл — это блюдо английской кухни, представляющее собой десерт из шоколадно-орехового бисквита, нежного сливочного крема и ягодного джема, расположенных послойно.
Фрезье (Fraisier) - это очень вкусный и красивый французский торт с заварным кремом, воздушным бисквитом и клубничной начинкой. Предлагаем приготовить низкокалорийный вариант этого замечательного летнего десерта.

Комментарии

Сегодня мы расскажем, какие анализы следует провести, прежде чем сесть на диету.
Большая подборка самых вкусных диетических рецептов блюд, которые прекрасно подходят для обеденного стола.
Сегодня мы приготовим волшебный диетический десерт всего из двух ингредиентов - детского яблочного пюре и желатина. В его составе нет сахара и муки, поэтому он отлично подходит для худеющих.
Очень простые в приготовлении творожные булочки, которые станут хорошей заменой вредной высококалорийной выпечке.
Это популярное блюдо итальянской кухни, которое состоит из спагетти и густого соуса болоньезе, приготовленного из помидоров или томатного сока с мясным фаршем.
Сегодня на ужин приготовим фаршированный перец с брынзой. Именно брынза хорошо дополняет фарш из куриного филе и блюдо приобретает совершенно новый вкус.
Гречка по-бакински - это прекрасное диетическое блюдо из гречневой крупы с овощами, которое можно подавать как гарнир к мясу или как самостоятельное блюдо.
Сегодня вы узнаете, как приготовить вкуснейший диетический суп-пюре из тыквы со сливками. Готовится он очень просто, а результат - как в лучшем ресторане.
Скумбрия с овощами, приготовленная по этому рецепту, получается очень сочной и прекрасно подходит к любому гарниру.
Постные тефтели из гречки в томатном соусе придутся по вкусу всем, кто следит за своей фигурой, а также желает разнообразить своё меню.