Ингредиенты:
- Тыква (мякоть) - 300 г
- Желатин - 20 г
- Мёд - 50 г
- Вода - 150 мл
Приготовление десерта:
- Мякоть тыквы нарезаем кубиками среднего размера, выкладываем в форму для выпекания, добавляем немного воды (50 мл), накрываем крышкой или фольгой и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20-30 минут.
- Желатин заливаем водой (100 мл), перемешиваем и даем набухнуть.
- Тыкву остужаем и отправляем в чашу блендера. Сюда же добавляем любой подсластитель по вкусу (у меня мёд). Перебиваем до однородности.
- В получившуюся массу добавляем распущенный желатин и еще раз перебиваем массу блендером.
- Форму застилаем пищевой пленкой и выливаем в нее тыквенную массу. По желанию, посыпаем десерт кокосовыми хлопьями (кокосовой стружкой, орехами и т. д.) и отправляем в холодильник на несколько часов для застывания.
- Готовый мармелад нарезаем на порционные кусочки и подаем к столу.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 68 ккал
- Белки - 4 г
- Жиры - 0 г
- Углеводы - 13 г