ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Шоколадное печенье с орехами

Получается вкусное шоколадное печенье, которое по вкусу чем-то напоминает брауни.

Просмотров:

1361
Шоколадное печенье с орехами
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Яйца (С1) - 3 шт.
  • Молоко 1,5% - 100 мл
  • Сухое обезжиренное молоко - 60 г
  • Отруби (любые) - 3 ст. л.
  • Какао-порошок - 2 ст. л.
  • Кукурузный крахмал - 30 г
  • Грецкие орехи - 40 г
  • Льняное семя - 1 ч. л.
  • Подсластитель -по вкусу
  • Ванилин - 1 щепотка

Приготовление печенья:

  1. Грецкие орехи рубим ножом, оставляя довольно крупные кусочки.
  2. В миску отправляем отруби (у меня ржаные), кукурузный крахмал, сухое молоко, ванилин, подсластитель (у меня стевия) и какао-порошок. Перемешиваем до однородного состояния.
  3. В отдельную миску отправляем яйца и молоко. Взбиваем миксером до состояния пены.
  4. Во взбитые яйца просеиваем сухие ингредиенты и перемешиваем до однородности.
  5. Добавляем в тесто грецкие орехи и льняное семя. Перемешиваем.
  6. Противень застилаем пергаментом, на который выкладываем тесто и разравниваем его в форме прямоугольника.
  7. По желанию посыпаем тесто сверху миндальными лепестками и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
  8. Готовое печенье нарезаем на порционные кусочки и подаем к столу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 252 ккал
  • Белки - 12 г
  • Жиры - 10 г
  • Углеводы - 14 г

Комментарии

Получается сочный и очень вкусный открытый пирог на рассыпчатой основе с клубничной начинкой под творожной заливкой.
Сегодня мы научим вас готовить тонкие, нежные, эластичные, мягкие и очень вкусные диетические блины.
С помощью лаваша можно приготовить массу вкусных диетических блюд. Здесь мы собрали для вас лучшие низкокалорийные рецепты с использованием лаваша.
Польза сельдерея для организма огромна и, к сожалению, недооценена. Сегодня мы расскажем, что будет, если есть сельдерей или пить сок сельдерея каждый день.
Аппетитные, мягкие, сочные и простые в приготовлении баклажаны с начинкой, станут отличным диетическим блюдом на ужин.
Предлагаем приготовить в духовке вкусные отбивные из филе индейки в хрустящей овсяной панировке с сыром.
Получается ароматная низкоуглеводная запеканка с высоким содержанием белка, которая готовится всего из четырех доступных ингредиентов.
Воздушный рулет с маком и нежным творожным кремом, который можно есть даже на ужин, не переживая за свою фигуру.
Вторая подборка рецептов диетических блюд, которые отлично подходят для вкусного и полезного завтрака.
Сегодня вы узнаете, как приготовить вкуснейшие протеиновые батончики. По консистенции они как мягкий ирис или нуга, а по вкусу - карамельно-арахисовые.