ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Шоколадное печенье с орехами

Получается вкусное шоколадное печенье, которое по вкусу чем-то напоминает брауни.

Просмотров:

1213
Шоколадное печенье с орехами
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Яйца (С1) - 3 шт.
  • Молоко 1,5% - 100 мл
  • Сухое обезжиренное молоко - 60 г
  • Отруби (любые) - 3 ст. л.
  • Какао-порошок - 2 ст. л.
  • Кукурузный крахмал - 30 г
  • Грецкие орехи - 40 г
  • Льняное семя - 1 ч. л.
  • Подсластитель -по вкусу
  • Ванилин - 1 щепотка

Приготовление печенья:

  1. Грецкие орехи рубим ножом, оставляя довольно крупные кусочки.
  2. В миску отправляем отруби (у меня ржаные), кукурузный крахмал, сухое молоко, ванилин, подсластитель (у меня стевия) и какао-порошок. Перемешиваем до однородного состояния.
  3. В отдельную миску отправляем яйца и молоко. Взбиваем миксером до состояния пены.
  4. Во взбитые яйца просеиваем сухие ингредиенты и перемешиваем до однородности.
  5. Добавляем в тесто грецкие орехи и льняное семя. Перемешиваем.
  6. Противень застилаем пергаментом, на который выкладываем тесто и разравниваем его в форме прямоугольника.
  7. По желанию посыпаем тесто сверху миндальными лепестками и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
  8. Готовое печенье нарезаем на порционные кусочки и подаем к столу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 252 ккал
  • Белки - 12 г
  • Жиры - 10 г
  • Углеводы - 14 г

Комментарии

Очень интересный способ приготовления голубцов с печенью. Получается оригинально, вкусно и диетично!
Рецепт диетических блинчиков с очень вкусной тропической начинкой - манго, киви, банан.
Сегодня у нас низкокалорийный торт с шоколадными коржами и сливочно-йогуртовым кремом.
Сегодня приготовим ажурные рисовые блинчики из рисовой муки. Это идеальный завтрак без использования масла и вредных продуктов.
Сегодня вы узнаете, как просто приготовить диетические тыквенные пряники, в которых много клетчатки и отсутствуют молочные продукты.
Отличный рецепт низкокалорийной и полезной шаурмы с курицей и вкусным соусом, в которой содержится всего 68 ккал.
Довольно необычный и вкусный вариант диетического холодного супа с отварными яйцами, ветчиной, огурцами, зеленью и томатным соком.
Получается вкусный диетический рулет с нежной клубнично-банановой начинкой.
А как вам сочетание клубники с йогуртом? Нам кажется это беспроигрышный вариант. Давайте вместе приготовим этот бесподобный диетический десерт.
Блюда из овсянки - это очень полезно и вкусно. Поэтому мы собрали для вас лучшие диетические рецепты из этой прекрасной и доступной крупы.