ReceptorBrend.jpg
7.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Торт с клубникой «Павлова»

Диетический вариант невероятно нежного торта Павлова со сливочным кремом и ягодами (у меня клубника).

Просмотров:

5338
Торт с клубникой «Павлова»
Мы Вконтакте

От классического торта Павлова, этот рецепт отличается отсутствием крахмала и сахара, он содержит намного меньше калорий, но по вкусу совсем не уступает классическому варианту.

Вес торта (с украшением) - 650 г

Ингредиенты для коржей:

  • Яичные белки (комнатной температуры) - 6 шт.
  • Эритрит - 250 г
  • Лимонный сок - 2 ст. л.

Для крема:

  • Сливочный сыр - 200 г
  • Сливки 20% - 30 мл
  • Подсластитель - по вкусу

Для начинки:

  • Клубника (малина, смородина, голубика, вишня) - 400-500 г

Приготовление торта:

  1. Готовим основу. Для этого отделяем белки от желтков. Желтки нам не понадобятся, из них можно приготовить домашний майонез.
  2. Белки начинаем взбивать миксером, и как только образуется небольшая пенка, постепенно добавляем эритрит. Продолжаем взбивать, и как только начнут появляться мягкие пики, добавляем сок лимона. Взбиваем до пышной глянцевой массы, при этом на венчике должны хорошо формироваться жесткие пики.
  3. Белковую массу выкладываем на силиконовый коврик, формируя два круглых коржа. Советую использовать именно силиконовый коврик, так как если использовать бумагу для выпечки, даже смазанную маслом, все равно коржи снимаются труднее.
  4. Выпекаем безе в разогретой до 130 градусов духовке ровно 60 минут. Затем выключаем духовку и оставляем дверцу слегка приоткрытой, чтобы безе полностью остыло.
  5. Готовим крем. Для этого в миску отправляем сливочный сыр, сливки и сахарозаменитель. Взбиваем миксером до однородности.
  6. Остывшее безе аккуратно снимаем с коврика и перекладываем на блюдо. Распределяем половину крема на первый корж. Делать это надо очень аккуратно, так как десерт очень нежный и хрупкий.
  7. Теперь распределяем по всей поверхности клубнику, нарезанную дольками, накрываем вторым коржом, смазываем кремом и украшаем торт ягодами.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 119 ккал
  • Белки - 5 г
  • Жиры - 6,5 г
  • Углеводы - 9 г

Комментарии

Этот низкоуглеводный торт состоит из трех коржей с разной начинкой, которые готовятся в одной силиконовой форме. Минимум ингредиентов, простейшее приготовление, превосходный результат.
В этом диетическом торте необычный шоколадный бисквит с черносливом и нежный ягодный мусс на основе рикотты.
Сегодня у нас новый диетический рецепт с необычным сочетанием ингредиентов. Получается вкусное низкокалорийное блюдо из кабачков с рисом и творогом.
Сегодня в меню: гречневые сырники и фрукты на завтрак, суп-пюре из кабачка с рисовой запеканкой и курицей на обед, рыбные фрикадельки в томатном соусе с капустой на ужин.
Сегодня мы рассмотрим важные для костей витамины и микроэлементы. А также расскажем, как питаться для укрепления костей, в том числе при переломах.
В этом простом в приготовлении блюде содержится минимальное количество калорий, поэтому оно отлично подойдет на ужин для всех, кто придерживается диеты для похудения.
Сегодня мы расскажем, какое процентное соотношение БЖУ должно быть в вашей диете для безопасного похудения.
Этот замечательный торт состоит из макового бисквита, клубничной прослойки и сливочно-творожного крема.
Капуста получается очень вкусная, с легкой кислинкой и приятным ароматом укропа. Рецепт невероятно простой, и, конечно же, диетический.
Очень вкусные диетические бризоли с курицей и овощным наполнителем.