ReceptorBrend.jpg
5.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Шоколадно-банановое желе

Нежный шоколадно-банановый десерт, который готовится очень просто без духовки и выпечки.

Просмотров:

10370
Шоколадно-банановое желе
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Желатин - 15 г
  • Вода (теплая) - 80 мл
  • Бананы - 2 шт.
  • Йогурт (без добавок) - 350 г
  • Какао - 1 ст. л.

Приготовление:

  1. Желатин заливаем теплой водой, перемешиваем и отставляем в сторону.
  2. Бананы перебиваем блендером, затем добавляем йогурт и какао. Все еще раз перебиваем блендером до однородности.
  3. Желатин отправляем в микроволновку на 30 секунд, затем, постоянно перемешивая, тоненькой струйкой вливаем желатин в основную массу.
  4. Разливаем десерт в порционные стаканчики и отправляем в холодильник на 2 часа.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 85 ккал
  • Белки - 5,8 г
  • Жиры - 2,3 г
  • Углеводы - 9,9 г

Комментарии

Аппетитная гречка с куриным филе и овощами под сыром в духовке. Это отличное диетическое блюдо для повседневного обеда или ужина.
Предлагаем приготовить кабачки с фаршем в духовке. Это хорошая альтернатива голубцам, для тех, кому некогда долго готовить.
Нежное желе для тех, кому нравятся простые низкокалорийные десерты без выпечки.
Этот диетический грибной соус содержит всего 68 калорий и послужит великолепным дополнением к любому блюду.
Сегодня приготовим очень вкусный летний десерт по мотивам торта Фрезье. Он сочетает в себе воздушный бисквит, нежный творожный мусс и ароматную клубничную прослойку.
Скумбрия с овощами, приготовленная по этому рецепту, получается очень сочной и прекрасно подходит к любому гарниру.
Восхитительный диетический торт с малиной, на приготовление которого вам понадобится всего 5 минут.
Вы никогда не задумывались о колоссальной пользе обычных тыквенных семечек? Сегодня мы расскажем вам о волшебных свойствах семян тыквы.
Сегодня мы научим вас готовить тонкие, нежные, эластичные, мягкие и очень вкусные диетические блины.
Баунти - это идеальный десерт для любителей шоколада и кокоса. В этом торте шоколадные коржи, сочная кокосовая начинка и глазурь на основе какао.