ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Блюда с гречкой - подборка диетических рецептов

Если вы решили приготовить полезное диетическое блюдо из гречки, то наши вкусные рецепты помогут вам в этом.

Просмотров:

16679
Блюда с гречкой - подборка диетических рецептов
Мы Вконтакте

Гречка, популярный компонент многих блюд для худеющих. Из нее готовят гарниры, начинки, вторые и первые блюда, запеканки, разнообразные каши и закуски. На основе гречки составляют целые диеты, многими из которых пользуются отечественные и зарубежные звезды. Воспользуйтесь нашими проверенными рецептами блюд из гречневой крупы, которые помогут вам в процессе похудения, а также разнообразят ваш повседневный рацион питания.

Рецепты

Гречка с куриными котлетами в духовке
Быстрый вариант вкусного и полезного обеда или ужина для всей семьи.
90 ккал

Просмотров:

3516
Гречка с куриными котлетами в духовке
Тушеная капуста с гречкой в рукаве
Бюджетное, вкусное, полезное диетическое блюдо, которое готовится очень просто. Нужно лишь всё смешать в рукаве и отправить в духовку.
96 ккал

Просмотров:

5097
Тушеная капуста с гречкой в рукаве
Гречневая каша с курицей и овощами в рукаве
Простое в приготовлении блюдо из доступных продуктов, которое отлично подойдет для полноценного обеда или ужина для всей семьи.
183 ккал

Просмотров:

3568
Гречневая каша с курицей и овощами в рукаве
Гречка с овощами в банке в духовке
Сегодня у нас простое, бюджетное, сытное и полезное блюдо из гречневой крупы с овощами в духовке.
121 ккал

Просмотров:

2236
Гречка с овощами в банке в духовке
Гречка по-бакински
Гречка по-бакински - это прекрасное диетическое блюдо из гречневой крупы с овощами, которое можно подавать как гарнир к мясу или как самостоятельное блюдо.
90 ккал

Просмотров:

4544
Гречка по-бакински
Тефтели из гречки в томатном соусе
Постные тефтели из гречки в томатном соусе придутся по вкусу всем, кто следит за своей фигурой, а также желает разнообразить своё меню.
77 ккал

Просмотров:

15590
Тефтели из гречки в томатном соусе
Гречаники с бананом и изюмом на сковороде
Получаются в меру сладкие гречаники с уравновешенным вкусом банана и гречки. Такое блюдо отлично подойдет на завтрак. Готовится оно просто и быстро.
135 ккал

Просмотров:

2291
Гречаники с бананом и изюмом на сковороде
Гречка с курицей и овощами в духовке
Аппетитная гречка с куриным филе и овощами под сыром в духовке. Это отличное диетическое блюдо для повседневного обеда или ужина.
93 ккал

Просмотров:

3680
Гречка с курицей и овощами в духовке
Запеканка из куриной печени с гречкой и морковью
Запеканка из куриной печени очень вкусное и полезное блюдо, а сегодня мы хотим предложить вам рецепт такой запеканки с гречкой, морковью и сыром.
153 ккал

Просмотров:

5462
Запеканка из куриной печени с гречкой и морковью
Курица с гречкой и квашеной капустой в духовке
Ароматная, распаренная и пушистая гречка, в дополнении с квашеной капустой и курицей, делают это блюдо отличным выбором для семейного обеда или ужина.
129 ккал

Просмотров:

6092
Курица с гречкой и квашеной капустой в духовке
Гречка с курицей под сырным соусом в духовке
Максимально простой рецепт вкусного и полезного горячего блюда в духовке, в котором все продукты запекаются в одной посуде.
110 ккал

Просмотров:

7892
Гречка с курицей под сырным соусом в духовке
Боул с зеленой гречкой и авокадо
Этот боул состоит из полезных продуктов, он богат витаминами и полезными жирами из авокадо. Блюдо хорошо насыщает и подходит для худеющих.
142 ккал

Просмотров:

2783
Боул с зеленой гречкой и авокадо
Гречка по-купечески
Гречку по-купечески всегда готовлю на обед. Получается вкусное, сытное, а самое главное - полезное блюдо.
116 ккал

Просмотров:

22112
Гречка по-купечески
Гречка с куриным филе в духовке
Отличное диетическое блюдо для всей семьи. Это хороший выбор для вкусного и полезного обеда или ужина.
90 ккал

Просмотров:

22930
Гречка с куриным филе в духовке
Смотрите также
Гречка - все, что необходимо знать
Сегодняшняя статья будет посвящена всеми любимому злаку, а именно - гречке. Мы расскажем, откуда она взялась, какие бывают виды гречки и в чем ее польза для организма человека.

Просмотров:

2494
Гречка
0

Комментарии

Шоколадный торт с творожным кремом
Простой в приготовлении торт с насыщенным шоколадным бисквитом и творожно-шоколадным кремом.
178 ккал

Просмотров:

2245
Шоколадный торт с творожным кремом
Морковно-творожный торт без выпечки
Нежный морковно-творожный торт, который готовится без использования муки, масла и сахара. Это очень вкусный, полезный и ароматный диетический десерт, который не нуждается в выпечке.
100 ккал

Просмотров:

11016
Морковно-творожный торт без выпечки
Морковно-яблочный торт с творожно-фруктовым кремом
Пожалуй, это самый полезный торт, который можно без труда приготовить в домашних условиях.
111 ккал

Просмотров:

1361
Морковно-яблочный торт с творожно-фруктовым кремом
Суп с фрикадельками в мультиварке
Наваристый суп с фрикадельками из фарша индейки в мультиварке. Это очень аппетитный, ароматный и сытный обед.
121 ккал

Просмотров:

7893
Суп с фрикадельками в мультиварке
Творожный кулич с изюмом и цукатами
Простой и быстрый рецепт диетического кулича без дрожжей и сахара. Мякиш у кулича получается нежным, пористым и слегка влажным.
226 ккал

Просмотров:

1331
Творожный кулич с изюмом и цукатами
Пирожное «Молочный ломтик»
Нежное домашнее пирожное с творожным кремом, которое гораздо полезнее магазинного. Такой десерт по достоинству оценят и взрослые, и дети.
236 ккал

Просмотров:

7090
Пирожное «Молочный ломтик»
Цветная капуста, запеченная с сыром
Запеченная капуста с сыром - это не только полезно, а еще и очень вкусно. Рецепт содержит немного калорий и простой в приготовлении.
126 ккал

Просмотров:

19909
Цветная капуста, запеченная с сыром
Медовик со сметанно-йогуртовым кремом
Диетический вариант всем известного торта «Медовик», который содержит вдвое меньше калорий, чем его классический рецепт.
170 ккал

Просмотров:

32022
Медовик со сметанно-йогуртовым кремом
Шоколадный медовик
Очень вкусные шоколадно-медовые коржи, потрясающий крем и слегка хрустящая шоколадная обсыпка. Все это очень гармонично сочетается в этом диетическом десерте.
161 ккал

Просмотров:

7008
Шоколадный медовик
Нежный десерт из тыквы
Сочетание тыквы и специй, в дополнении со сливочным вкусом, делают этот десерт невероятно нежным и аппетитным.
139 ккал

Просмотров:

4408
Нежный десерт из тыквы
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.