ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Куриная грудка в горшочке

Куриная грудка по этому рецепту готовится в собственном соку. Мясо получается очень мягким, нежным и сочным.

Просмотров:

1774
Куриная грудка в горшочке
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Куриная грудка (филе) - 740 г
  • Чеснок - 4 зубчика
  • Душистый перец горошком - 4 шт.
  • Черный перец горошком - 4 шт.
  • Лавровый лист (небольшой) - 2 шт.
  • Соль - по вкусу

Приготовление блюда:

  1. Грудку нарезаем средними по размеру кусочками и отправляем в горшочек.
  2. Мелко нарезаем чеснок и отправляем в горшочек.
  3. Добавляем соль и специи по вкусу.
  4. Перемешиваем, накрываем крышкой и ставим в холодную духовку.
  5. Выставляем температуру 180 градусов и готовим 60 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 128 ккал
  • Белки - 26,5 г
  • Жиры - 2,2 г
  • Углеводы - 1 г
0

Комментарии

Запеканка из цветной капусты с яблоками
Прекрасная запеканка из цветной капусты с яблоками, которую можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира.
84 ккал

Просмотров:

2051
Запеканка из цветной капусты с яблоками
Творожный пирог в духовке
Сегодня у нас простой рецепт вкусной диетической выпечки из творога. Пирог получается пористым, нежным и воздушным.
137 ккал

Просмотров:

2796
Творожный пирог в духовке
Львовский сырник
Рецепт львовского сырника, который адаптирован под правильное питание. Он менее калорийный, чем его классический вариант и содержит в своем составе более полезные продукты.
241 ккал

Просмотров:

8098
Львовский сырник
Тонкие ажурные блины
Сегодня мы научим вас готовить тонкие, нежные, эластичные, мягкие и очень вкусные диетические блины.
172 ккал

Просмотров:

5298
Тонкие ажурные блины
Куриные котлеты с перепелиными яйцами
Диетические куриные котлеты с перепелиными яйцами запеченные в духовке. Отличный вариант для полезного обеда или ужина.
123 ккал

Просмотров:

15330
Куриные котлеты с перепелиными яйцами
Бризоли с фаршем, сыром и овощами
Бризоль - это превосходное диетическое блюдо из яичных блинчиков с начинкой из фарша, сыра и овощей. Очень сытное и вкусное.
173 ккал

Просмотров:

5996
Бризоли с фаршем, сыром и овощами
Торт с шоколадным кремом «Карпаты»
В этом низкоуглеводном торте тонкие ванильные коржи идеально объединились с шоколадным кремом. Вместе они создают нежный шоколадный вкус и потрясающую многослойную текстуру.
209 ккал

Просмотров:

1829
Торт с шоколадным кремом «Карпаты»
Куриный рулет с яйцом, сыром и луком в духовке
Надоели котлеты? Давайте приготовим сочный и вкусный рулет из куриного фарша, с начинкой из яиц, сыра и зеленого лука.
203 ккал

Просмотров:

7404
Куриный рулет с яйцом, сыром и луком в духовке
Куриная грудка в томатном соусе
Навряд ли удастся найти более популярный диетический продукт, чем куриная грудка. Сегодня мы покажем, как можно приготовить сочную куриную грудку по-новому.
80 ккал

Просмотров:

19458
Куриная грудка в томатном соусе
Конфеты из сухофруктов
В сезон холодов и морозов делюсь рецептом полезных и вкусных конфет из сухофруктов, которые помогут повысить иммунитет.
363 ккал

Просмотров:

4699
Конфеты из сухофруктов
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.