ReceptorBrend.jpg
9.4 Рейтинг (Голосов - 5)

Шоколадно-сливочный торт

Торт получается очень мягким и нежным, со сбалансированной сладостью и удачным сочетанием сливочного крема и шоколадного коржа.

Просмотров:

7006
Шоколадно-сливочный торт
Мы Вконтакте

Ингредиенты для коржа:

  • Яйца - 4 шт.
  • Овсяные хлопья - 30 г
  • Какао-порошок - 20 г
  • Молоко 0,5% - 100 мл
  • Кукурузный крахмал - 30 г
  • Сахарозаменитель - по вкусу (у меня ФитПарад №7 5 г + 150 г эритрита)
  • Соль - 1 щепотка
  • Разрыхлитель - 6 г

Для крема:

  • Творожный сыр - 300 г
  • Мягкий творог 0,1% - 200 г
  • Ванильный экстракт - 1 ч. л.
  • Сахарозаменитель - по вкусу (у меня ФитПарад №7 9 г + 100 г эритрита)

Шоколадный ганаш:

  • Шоколад молочный (без сахара) - 40 г
  • Сливки 10% - 20 мл

Приготовление торта:

  1. Яйца разделяем на белки и желтки.
  2. В желтки добавляем молоко и просеиваем сахарозаменитель, кукурузный крахмал, какао и разрыхлитель. Перемешиваем венчиком.
  3. Овсяные хлопья измельчаем в блендере. Полученную муку добавляем в шоколадную массу и перемешиваем.
  4. Белки с щепоткой соли взбиваем миксером на средней скорости до появления крупных пузырьков, после чего, постепенно всыпая эритрит, взбиваем на высокой скорости до крепких пиков.
  5. Шоколадное тесто добавляем в меренгу и аккуратно смешиваем силиконовой лопаткой.
  6. Выкладываем тесто на противень с тефлоновым ковриком и лопаткой формируем прямоугольный корж. Отправляем в разогретую до 170 градусов духовку на 15 минут. С готового коржа снимаем тефлоновый коврик и даем коржу остыть, после чего вырезаем 4 круглых коржа с помощью кольца диаметром 15 см.
  7. А пока корж остывает приготовим крем для торта. Для этого все ингредиенты для крема необходимо взбить на высокой скорости миксера до однородной массы.
  8. Стабильный крем перекладываем в кондитерский мешок и собираем торт, промазывая каждый корж кремом. Оставшимся кремом выполняем выравнивание и отправляем торт в холодильник.
  9. Молочный шоколад заливаем горячими сливками (сливки довести до кипения, но не кипятить) на одну минуту, после чего перемешиваем до полной однородности.
  10. Готовый торт украшаем ганашем, создавая красивые потеки.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 129 ккал
  • Белки - 7 г
  • Жиры - 8 г
  • Углеводы - 7 г

Комментарии

Гость 22.08.2021 13:58

Получился потрясающе вкусный торт!
Ответить

Сегодня вы узнаете, как можно очистить свой организм от шлаков и токсинов при помощи овощных и фруктовых соков. Предлагаем 6 простых рецептов для детоксикации организма.
Рулет из лаваша с творогом - это простой в приготовлении диетический десерт, который можно приготовить на завтрак или использовать в качестве перекуса.
Торт получается очень мягким и нежным, со сбалансированной сладостью и удачным сочетанием сливочного крема и шоколадного коржа.
Постные тефтели из гречки в томатном соусе придутся по вкусу всем, кто следит за своей фигурой, а также желает разнообразить своё меню.
Вкусное диетическое блюдо с овощами и куриной грудкой в сливочном соусе. Это идеальный вариант для полезного низкокалорийного ужина.
Подборка из трех простых рецептов, которые отлично подойдут для сытного и полезного диетического обеда.
Простейший салат с огурцом, яйцами и зеленым луком, станет отличным выбором худеющих для вечернего приема пищи.
На мягком шоколадном корже расположился нежный сливочно-шоколадный мусс. Торт очень простой в приготовлении, при этом необычайно вкусный и воздушный.
Такие блинчики настоящая находка для спортсменов, набирающих мышечную массу. В одном таком панкейке 24 грамма белка. Это очень вкусный способ закрыть белковое окно после продуктивной тренировки.
Этот салат имеет низкую калорийность, богат витаминами и клетчаткой, прекрасно подходит для диетического ужина как самостоятельное блюдо.