ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Творожно-яблочный десерт в корзинках

Простые в приготовлении банановые корзинки с творожно-яблочной начинкой, станут отличным завтраком или десертом для всех тех, кто любит вкусные и полезные сладости.

Просмотров:

4305
Творожно-яблочный десерт в корзинках
Мы Вконтакте

Если заменить яблоки на другие ягоды или фрукты, то каждый раз вы сможете получать новые вкусы и ароматы.

Ингредиенты для корзинок:

  • Банан - 1 шт.
  • Овсяные хлопья - 75 г
  • Мед - 2 ч. л.

Для начинки:

  • Яблоко (большое) - 1 шт.
  • Корица - 0,5 ч. л.
  • Мед - 1 ч. л.
  • Творог - 100 г

Для украшения:

  • Темный шоколад - по вкусу

Приготовление:

  1. Банан отправляем в миску и разминаем вилкой до состояния пюре. Теперь к банану добавляем овсяные хлопья и мед. Все хорошо перемешиваем до однородности.
  2. Получившуюся массу распределяем по силиконовым формочкам для кексов и формируем руками корзинки.
  3. Отправляем заготовки в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут.
  4. Яблоко очищаем от кожуры и сердцевины и нарезаем маленькими кубиками.
  5. Отправляем яблоки в миску, добавляем творог, корицу и мед. Все хорошо перемешиваем.
  6. Наполняем корзинки творожно-яблочной начинкой и отправляем их в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
  7. По желанию, готовый десерт посыпаем тертым шоколадом и подаем к столу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 149 ккал
  • Белки - 5,9 г
  • Жиры - 3,2 г
  • Углеводы - 24,8 г
Предлагаем вашему вниманию идеальный вариант летнего диетического десерта - корзиночки с лёгким заварным кремом и свежими ягодами и фруктами.
Корзинки из овсянки и банана - это быстро, полезно и очень вкусно. Их можно подавать с разными начинками и использовать для приготовления завтрака, перекуса или десерта.

Комментарии

Вафли получаются мягкими, нежными и ароматными, с приятной банановой ноткой.
Сегодня вы узнаете как приготовить полезный завтрак, а именно - овсяные котлеты с грибами. Это очень сочное блюдо, которое поможет вам взглянуть на овсянку по-новому.
Сегодня вы узнаете, как приготовить диетический торт с маковыми коржами, чизкейком и вишневым конфи.
Куриная грудка, приготовленная по этому рецепту, получается очень мягкой и сочной, а капуста хрустящей, ароматной и вкусной.
Сегодня мы поделимся рецептом легкого, нежного и воздушного диетического тортика с йогуртом и бананом. Он обязательно понравиться и детям и взрослым.
Очень нежное кремовое мороженое без лактозы и сахара. Оно богато полезными жирами из авокадо и прекрасно подходит для тех, кто придерживается кето-диеты.
Это самый воздушный и вкусный диетический зефир из зеленых яблок, который я когда-либо пробовала.
Получается прекрасная запеканка с очень приятным творожно-шоколадным вкусом с умеренной сладостью.
Сегодня у нас интересный рецепт приготовления домашних куриных сосисок, которые имеют прекрасный вкус, полезный состав и подходят для худеющих.
Простое в приготовлении, высокобелковое блюдо из творога, которое отлично подойдет для полезного завтрака или перекуса.