Если заменить яблоки на другие ягоды или фрукты, то каждый раз вы сможете получать новые вкусы и ароматы.
Ингредиенты для корзинок:
- Банан - 1 шт.
- Овсяные хлопья - 75 г
- Мед - 2 ч. л.
Для начинки:
- Яблоко (большое) - 1 шт.
- Корица - 0,5 ч. л.
- Мед - 1 ч. л.
- Творог - 100 г
Для украшения:
- Темный шоколад - по вкусу
Приготовление:
- Банан отправляем в миску и разминаем вилкой до состояния пюре. Теперь к банану добавляем овсяные хлопья и мед. Все хорошо перемешиваем до однородности.
- Получившуюся массу распределяем по силиконовым формочкам для кексов и формируем руками корзинки.
- Отправляем заготовки в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут.
- Яблоко очищаем от кожуры и сердцевины и нарезаем маленькими кубиками.
- Отправляем яблоки в миску, добавляем творог, корицу и мед. Все хорошо перемешиваем.
- Наполняем корзинки творожно-яблочной начинкой и отправляем их в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
- По желанию, готовый десерт посыпаем тертым шоколадом и подаем к столу.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 149 ккал
- Белки - 5,9 г
- Жиры - 3,2 г
- Углеводы - 24,8 г