ReceptorBrend.jpg
7.3 Рейтинг (Голосов - 3)

Имбирный напиток для иммунитета и бодрости

Сегодня приготовим бодрящий имбирный напиток, который поможет повысить иммунитет и разбудить организм утром.

Просмотров:

152
Имбирный напиток для иммунитета и бодрости

Имбирь - крайне полезный корень для нашего здоровья, как для мужчин, так и для женщин. Для иммунитета, здоровья и бодрости, рекомендуем пить 50 миллилитров этого напитка утром после завтрака. У кого есть проблемы с желудком, учтите, что здесь много кислоты от лимона и очень жгучий имбирь.

Рецепт

Ингредиенты:

  • Корень имбиря - 150 г
  • Лимон - 1 шт.
  • Мёд - 2 ст. л.

Приготовление напитка:

  1. Имбирь чистим ложкой под проточной водой, натираем его на тёрке.
  2. Заливаем имбирь литром кипятка, даём ему настояться 5-10 минут.
  3. Далее в напиток выдавливаем целый лимон, добавляем 2 столовые ложки мёда и перемешиваем до полного растворения мёда.
  4. Имбирный напиток необходимо процедить, перелить в тару и убрать в холодильник.

Противопоказания

Напиток строго противопоказан при наличии таких заболеваний, как:

  • Язва желудка
  • Желудочно-кишечные заболевания
  • Дивертикулит и дивертикулез
  • Пищеводный рефлюкс
  • Камни в желчном пузыре

Кроме всего прочего, необходимо учитывать, что имбирь имеет в себе большое количество кардиоактивных компонентов, повышающих нагрузку на сердце и ускоряющих его ритм, поэтому следует исключить приём имбиря для тех, кто пьет гипотензивные или антиаритмические лекарственные средства и имеет соответствующие заболевания.

Видео

Комментарии

Здесь вы найдете лучшие диетические рецепты сырников, калорийность которых гораздо ниже классических.
Мы сделали большую подборку диетических блюд, которые идеально подходят для сытного и полезного ужина.
Нежный, умеренно сладкий, визуально красивый диетический вариант торта «Карпатка».
Энергетические батончики из овсяных хлопьев, орехов, семечек и сухофруктов – это полезное лакомство для перекусов, которое подарит вам энергию на весь день.
Готовим диетическое пюре из брокколи со сливками. Блюдо получается очень нежным, низкокалорийным и приятным на вкус.
Горбуша, приготовленная в духовке, в сочетании с овощами, получается очень нежной и сочной. Такое блюдо можно подать на любой праздничный стол.
Вкусный, легкий и необычный гороховый суп-пюре с томатным соком и сельдереем.
У нас здесь рецепт диетического люля-кебаба из куриного филе в лаваше. Замечательное блюдо для перекуса, которое очень просто приготовить в домашних условиях.
Сегодня приготовим вкусные рулетики в стиле шавермы, которые очень удобно брать с собой на работу или учёбу.
В этот раз мы приготовим невероятно воздушный и нежный десерт - маршмеллоу. Конечно же он будет диетический и без сахара - идеально для всех, кто придерживается правильного питания.