Невероятно вкусный диетический торт с ванильным бисквитом, нежным сливочным кремом и вишневым желе.
Просмотров:
3107
Ягодную прослойку в данном рецепте вы можете менять на свой вкус.
Диаметр формы - 16 см
Вес торта - 1100 г
Ингредиенты для бисквита:
Яйца - 4 шт.
Рисовая мука - 50 г
Сухое обезжиренное молоко - 40 г
Кукурузный крахмал - 20 г
Лимонный сок - 5 мл
Ванилин - 1 г
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель (ФитПарад №7) - 6 саше
Для начинки:
Вишня (замороженная) - 200 г
Желатин - 5 г
Вода (для желатина) - 30 мл
Подсластитель (ФитПарад №7) - 4 саше
Для крема:
Рикотта - 350 г
Мягкий творог 0% - 120 г
Ванилин - 1 г
Подсластитель (ФитПарад №7) - 5 саше
Крем для выравнивания:
Рикотта - 140 г
Подсластитель (ФитПарад №7) - 2 саше
Для пропитки:
Вода (кипяток) - 60 мл
Подсластитель (ФитПарад №7) - 1 саше
Приготовление торта:
Готовим бисквит. Для этого в одну ёмкость просеиваем рисовую муку, кукурузный крахмал, сухое обезжиренное молоко, разрыхлитель и ванилин.
Белки отделяем от желтков. К белкам добавляем лимонный сок и взбиваем миксером до устойчивых пиков (примерно 8 минут).
Желтки взбить с подсластителем. Масса должна увеличиться в объёме и побелеть.
К желткам добавить половину белков и аккуратно перемешать силиконовой лопаткой движениями снизу вверх.
Затем в получившуюся массу в несколько этапов просеять сухие ингредиенты, аккуратно перемешивая массу силиконовой лопаткой.
В завершение добавить оставшиеся белки и перемешать массу до однородности. На всех этапах перемешивать нужно аккуратно, не долго, чтобы не лишить тесто воздушности.
Разъемное кольцо (диаметр 16 см) затянуть фольгой, дно смазать маслом. Выложить тесто и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут. Готовность проверить зубочисткой.
Готовому бисквиту дать остыть в выключенной духовке примерно 15 минут, затем вынуть из формы и полностью охладить на решетке вверх дном. Для этого бисквит нужно накрыть полотенцем и оставить при комнатной температуре на 3 часа. После этого разрезать бисквит на 3 коржа.
Готовим вишневое желе. Для этого желатин заливаем водой, даем набухнуть, затем подогреваем на медленном огне до растворения крупинок. Не кипятить.
К размороженной вишне добавить подсластитель и пробить погружным блендером до состояния пюре.
В вишневое пюре влить тонкой струйкой распущенный желатин, перемешать и убрать в холодильник на 20 минут. Масса должна немного загустеть.
Готовим крем. Для этого необходимо смешать рикотту, мягкий творог, ванилин и подсластитель.
Собирать торт лучше в разъемном кольце. Бока проложить ацетатной лентой. Выложить первый корж, пропитать его, затем выложить третью часть крема, далее половину вишневой начинки. Накрыть вторым коржом и повторить слои.
Последний корж пропитать и покрыть кремом. Накрыть торт пищевой пленкой в контакт и убрать в холодильник на ночь.
Достать торт из холодильника и выровнять кремом. Для этого нужно смешать рикотту с подсластителем.
Диетические оладьи из тыквы – это быстрое, вкусное, а главное низкокалорийное блюдо, которое отлично подойдет как для основного приема пищи, так и для перекуса.
Невероятно вкусный и нежный десерт, который тает во рту. В этом рулете минимальное количество углеводов, поэтому его оценят все, кто придерживается кето-диеты.
Если вы хотите приготовить вкусный салат и при этом быть в форме, то готовьте именно такую версию салата оливье с говядиной и низкокалорийной заправкой.
Боул с курицей, авокадо, кукурузой и овощами - это красивое, полезное и вкусное диетическое блюдо, в котором содержится много витаминов и микроэлементов.
Сегодня вы узнаете очень простой диетический рецепт цветной капусты в духовке. Нам потребуется минимальный набор продуктов и совсем немного времени на подготовку.