ReceptorBrend.jpg
8.0 Рейтинг (Голосов - 13)

Домашняя колбаса из куриного филе

Очень простая в приготовлении домашняя колбаса из филе курицы или индейки. При минимальной калорийности, эта колбаса имеет прекрасные вкусовые качества.

Просмотров:

12249
Домашняя колбаса из куриного филе
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Филе курицы (или индейки) - 520 г
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук репчатый (небольшой) - 1 шт.
  • Бульон - 350 мл
  • Желатин быстрорастворимый (без запаха) - 30 г
  • Лавровый лист - 1 шт.
  • Перец горошком - 4 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Паприка красная - по вкусу

Приготовление колбасы:

  1. В кастрюлю отправляем филе курицы или индейки, свежую морковь, репчатый лук, перец горошком, лавровый лист и заливаем водой. Варим до готовности.
  2. В 350 мл бульона отправляем желатин и хорошо перемешиваем. Затем добавляем индейку, морковь, лук, соль и паприку. Измельчаем погружным блендером (стараемся сделать массу максимально однородной).
  3. Срезаем верх пластиковой бутылки и отправляем в нее получившуюся массу. Ставим в холодильник на ночь. После этого срезаем ножницами бутылку и получаем полезную домашнюю колбасу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 71 ккал
  • Белки - 13 г
  • Жиры - 0,5 г
  • Углеводы - 1,4 г
У нас здесь три рецепта вкусной и полезной диетической домашней колбасы из курицы, которую можно использовать как самостоятельное блюдо или в качестве основного ингредиента для закусок, салатов и некоторых горячих блюд.
Пикантная домашняя колбаса из куриного филе и болгарского перца в духовке. Такая полезная колбаска готовится без использования красителей, консервантов и загустителей.
Недорогой и вкусный рецепт диетической колбасы из гороха. Такая колбаса идеальна в пост, а на вид очень похожа на докторскую.

Комментарии

Диетический вариант невероятно нежного торта Павлова со сливочным кремом и ягодами (у меня клубника).
Простой рецепт полезного хлеба из овсяных хлопьев с семенами тыквы и подсолнечника.
Ты, конечно же, слышал, что алкоголь может здорово навредить тебе в деле избавления от лишнего веса. Но почему так происходит? Давай разберемся.
Куриное филе, маринованное в кефире, получается очень мягкое и сочное, по вкусу похоже на шашлык.
Мастава — это национальное узбекское блюдо, разновидность заправочного супа с говядиной, рисом и овощами.
Куриные котлеты с киноа получаются полезными, сочными, не сухими, с приятной и необычной консистенцией.
Получается очень вкусный кекс с тонким кофейным ароматом.
Получается вкусное и сытное диетическое блюдо из куриного филе с начинкой из творога и моркови.
Вкуснейший хачапури по-аджарски, который по вкусовым качествам практически не отличается от оригинала, но калорий в нем в два раза меньше.
Полезный вариант всеми любимых ирисок. Конфеты получаются с высоким содержанием белка, мягкими и вкусными. Солоноватый карамельный вкус с арахисом - потрясающее сочетание.