ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 2)

Творожно-ягодный муссовый торт

В этом торте отлично сочетаются бисквитная основа и творожно-ягодный мусс. Такой диетический десерт порадует вас низкой калорийностью и прекрасным соотношением БЖУ.

Просмотров:

1888
Творожно-ягодный муссовый торт
Мы Вконтакте
  • Вес торта - 950 г
  • Диаметр - 16 см
  • Подсластитель - Prebiosweet Fibre (1 г подсластителя эквивалентен 10 г сахара)

Ингредиенты для бисквита:

  • Яйца (С1) - 2 шт.
  • Молоко 2,5% - 20 мл
  • Рисовая мука - 40 г
  • Ванилин - 1 щепотка
  • Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
  • Подсластитель - 4 г

Для творожного мусса:

  • Мягкий творог 5% - 170 г
  • Кефир 1% - 200 мл
  • Желатин - 8 г
  • Молоко 2,5% - 40 мл
  • Ванилин - 1 щепотка
  • Подсластитель - 4 г

Для ягодного мусса:

  • Малина - 400 г
  • Мягкий творог 0% - 170 г
  • Желатин - 10 г
  • Молоко 2,5% - 50 мл
  • Подсластитель - 5 г

Приготовление торта:

  1. Готовим ягодное пюре. В кастрюлю отправляем предварительно размороженные ягоды (у меня малина), ставим на плиту, доводим до кипения и провариваем одну минуту.
  2. Протереть малину через сито, чтобы избавиться от косточек. Должно получиться 200 граммов малинового пюре. Дать остыть до комнатной температуры.
  3. Готовим бисквит. В миску отправляем яйца, подсластитель и ванилин. Взбиваем на максимальных оборотах миксера до посветления и увеличения массы в объёме (примерно 5-7 минут).
  4. Во взбитые яйца влить молоко и перемешать миксером до однородности.
  5. В получившуюся массу просеять муку с разрыхлителем и аккуратно перемешать силиконовой лопаткой движениями снизу вверх.
  6. Дно разъёмного кольца диаметром 16 сантиметров затянуть фольгой, вылить тесто в форму и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.
  7. Готовому бисквиту дать немного остыть на решетке в перевернутом виде (примерно 20 минут), после чего извлечь бисквит из формы и полностью остудить на решетке.
  8. Готовим творожный мусс. Желатин заливаем молоком и даем набухнуть.
  9. В миску отправляем мягкий творог, кефир, подсластитель и ванилин. Перемешиваем венчиком до однородности.
  10. В получившуюся массу тонкой струйкой вливаем распущенный желатин и перемешиваем венчиком до однородности.
  11. Готовим ягодный мусс. Желатин заливаем молоком и даем набухнуть.
  12. В миску отправляем мягкий творог, малиновое пюре и подсластитель. Перемешиваем венчиком до однородности.
  13. В получившуюся массу тонкой струйкой вливаем распущенный желатин и перемешиваем венчиком до однородности.
  14. Собрать торт. Дно разъёмного кольца затянуть фольгой, бока проложить ацетатной лентой. На дно поместить бисквит, а сверху по одной столовой ложке, чередуя, вылить творожный и ягодный мусс.
  15. Собранный торт убрать в холодильник минимум на 5 часов.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 94 ккал
  • Белки - 7,9 г
  • Жиры - 2,8 г
  • Углеводы - 8,7 г

Комментарии

Гость 10.05.2023 20:01

Очень вкусный тортик, спасибо за ретвит.
Ответить

У нас здесь много низкокалорийных рецептов для микроволновки, которые придутся по вкусу всем поклонникам правильного питания.
Сегодня будем готовить диетический плов с куриным филе в мультиварке. Это простое в приготовлении блюдо будет хорошим вариантом для сытного и полезного обеда.
Сегодня приготовим куриные палочки, которые отлично подойдут на перекус под фильм или любимый сериал. Здесь будет много белка и по минимуму жиров с углеводами, поэтому такое блюдо отлично подходит для худеющих.
Это веганский вариант яблочной шарлотки, которая готовится без яиц и молочных продуктов. Тесто в этом пироге мягкое и рассыпчатое, а орехи с корицей придают ему незабываемый вкус и аромат.
Сегодня приготовим пирог на основе лепешек тортилья. Тонкие лепешки вместо теста значительно сокращают калорийность готового блюда, а обилие вкусной начинки приятно порадует.
Легкий, нежный и полезный диетический суп-пюре, который отлично впишется в ваше обеденное меню.
Получаются нежные, пышные панкейки для вкусного и полезного завтрака.
И куриная грудка, и капуста, приготовленные по этому рецепту, получаются очень сочными, ароматными и вкусными. Выглядит блюдо очень аппетитно, а готовится легко и просто.
Куриное филе, приготовленное в рукаве, получается сочным и нежным, а рис насыщается выделяющимся соками овощей и ароматами специй.
Очень интересный способ приготовления голубцов с печенью. Получается оригинально, вкусно и диетично!