ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Абрикосовый пирог

В этом пироге нежное тесто и большое количество ароматной абрикосовой начинки.

Просмотров:

1613
Абрикосовый пирог
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Яйца - 4 шт.
  • Ряженка - 40 г
  • Мука рисовая - 60 г
  • Мука пшеничная - 60 г
  • Соль - 1 щепотка
  • Ванилин - 1 г
  • Сода - 1 г
  • Уксус - 10 г
  • Сахарозаменитель - 15 г
  • Абрикосы - 600 г

Приготовление пирога:

  1. Яйца разделяем на белки и желтки. В белки добавляем щепотку соли и сахарозаменитель. Взбиваем миксером до устойчивых пиков.
  2. К желткам добавляем ряженку, ванилин и соду, гашеную уксусом. Перемешиваем миксером до однородности.
  3. В получившуюся массу добавляем муку и перемешиваем миксером до однородности.
  4. В два этапа вводим белки в тесто, перемешивая массу на минимальных оборотах миксера.
  5. Большую часть абрикос равномерно распределяем по дну формы, сверху заливаем тестом и распределяем оставшиеся абрикосы.
  6. Отправляем пирог в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 110 ккал
  • Белки - 4 г
  • Жиры - 3 г
  • Углеводы - 16 г

Комментарии

Это очень вкусные и полезные наггетсы из куриного филе, которые дадут фору классическим жирным наггетсам.
Яркий и необычный диетический салат с брокколи и яблоком. Выглядит такое блюдо очень аппетитно. А главное, этот салат очень вкусный и полезный.
Прекрасный диетический торт с красивым пятнистым разрезом. Корж мягкий, влажный, но в то же время плотный, с заметным кокосово-ореховым вкусом. А мусс нежный, кремовый, с сочетанием двух вкусов: ванильного и шоколадного пломбира.
Очень вкусная и душевная солянка из недорогой рыбы, приготовленная с любовью к своим близким.
Очень вкусный и полезный диетический пирог с творогом и шпинатом, который понравится всем.
Капуста получается очень вкусная, с легкой кислинкой и приятным ароматом укропа. Рецепт невероятно простой, и, конечно же, диетический.
Вкус этого блюда просто необыкновенный. Ощущаются тонкие нотки и чеснока, и базилика, и цветной капусты. Текстура соуса очень мягкая, нежная, кремообразная.
Диета шести лепестков – оригинальная методика похудения, основанная на принципах раздельного монопитания и строгого чередования белковых и углеводных рационов.
Мы собрали лучшие рецепты диетических заливных пирогов, которые помогут вам разнообразить ежедневный рацион вкусной и полезной выпечкой.
Сегодня вы узнаете, как приготовить простой низкоуглеводный ореховый пирог с протеиновым шоколадным кремом.