ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Сметанный десерт с фруктами и ягодами

Нежнейшее сметанное желе с большим количеством разнообразных ягод и фруктов - ярких, сочных, ароматных и сладких.

Просмотров:

3122
Сметанный десерт с фруктами и ягодами
Мы Вконтакте

Сочетание ягод и фруктов в этом десерте можно менять по своему вкусу и настроению.

Выход - 1170 г

Ингредиенты:

  • Сметана 15% - 450 г
  • Молоко 2,5% - 100 г
  • Желатин - 18 г
  • Мёд - 50 г
  • Ванилин - 1 щепотка
  • Абрикосы - 200 г
  • Клубника - 200 г
  • Черешня - 150 г

Приготовление десерта:

  1. Черешню разрезаем пополам и освобождаем от косточки. Абрикосы и клубнику нарезаем небольшими кусочками.
  2. Желатин заливаем молоком, перемешиваем, даем набухнуть и растапливаем в микроволновке либо на водяной бане.
  3. К сметане добавляем мёд (или любой подсластитель по вкусу), ванилин и распущенный желатин. Все хорошо перемешиваем.
  4. Теперь в сметанную массу отправляем подготовленные ягоды и фрукты и еще раз все аккуратно перемешиваем.
  5. Можно разложить десерт по порционным креманкам или стаканчикам. Можно использовать силиконовую форму. Я беру обычный пакет из под молока, срезаю верхушку, наполняю пакет сметанным десертом и накрываю контейнером подходящего размера. Также можно затянуть пакет пищевой пленкой.
  6. Убираем десерт в холодильник до полного застывания (минимум на 6 часов).
  7. Готовый десерт извлекаем из формы и нарезаем на порционные кусочки.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 106 ккал
  • Белки - 3,1 г
  • Жиры - 6,2 г
  • Углеводы - 9,6 г

Комментарии

Большая подборка лучших низкокалорийных блюд из куриного филе, которые помогут разнообразить ваш диетический рацион.
Предлагаем приготовить вкусные, полезные, низкокалорийные булочки из красной чечевицы.
Яркий и необычный диетический салат с брокколи и яблоком. Выглядит такое блюдо очень аппетитно. А главное, этот салат очень вкусный и полезный.
Такой шоколадной глазурью можно украшать диетические торты, пирожные и десерты в стаканчиках. С ней получаются красивые подтеки и надписи.
Рыбий жир имеет широкий спектр позитивных эффектов для организма человека, о которых мы вам сегодня расскажем.
Учитывая все полезные свойства составляющих этого салата с тунцом, можно смело рекомендовать его тем, кто придерживается принципов правильного питания.
Сегодня приготовим очень нежный и вкусный шоколадный брауни на основе детского яблочного пюре. Этот десерт имеет удивительную консистенцию и буквально тает во рту.
Легкий и одновременно питательный салат с большим количеством витаминов и микроэлементов, который порадует всех поклонников здорового питания.
Гуакамоле - это вкусный диетический соус, в котором много витаминов и полезных жиров. Его можно намазывать на кукурузные или гречневые хлебцы и подавать в качестве полезной низкокалорийной закуски.
Блюдо постное и не калорийное, отлично подойдёт для тех, кто соблюдает пост и не ест мясо, а также для тех, кто следит за своей фигурой.