ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Шоколадно-творожный пирог с бананом

Получается нежный, мягкий, ароматный пирог с прекрасным сочетанием ингредиентов.

Просмотров:

2078
Шоколадно-творожный пирог с бананом
Мы Вконтакте

В качестве подсластителя я использовала коричневый сахар. Также можно взять обычный белый сахар. Если вы не употребляете сахар и хотите уменьшить калорийность блюда, используйте свой привычный сахарозаменитель.

  • Размер формы - 19 на 18 см
  • Высота бортика - 4 см
  • Вес пирога - 860 г

Ингредиенты для теста:

  • Яйца - 2 шт.
  • Соль - 1 щепотка
  • Сахар (у меня коричневый) - 40 г
  • Растительное масло (рафинированное) - 2 ст. л. (30 г)
  • Молоко - 100 мл
  • Мука рисовая - 90 г
  • Разрыхлитель - 1 ч. л. (5 г)
  • Какао-порошок - 20 г

Для творожного слоя:

  • Творог 5% - 200 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Соль - 1 щепотка
  • Сметана 15% - 80 г
  • Кукурузный крахмал (мука, манка) - 30 г
  • Ванильный ароматизатор - 5 капель
  • Сахар (у меня коричневый) - 20 г

Для начинки:

  • Бананы (очищенные) - 2 шт. (200 г)

Приготовление пирога:

  1. Готовим тесто. В миску отправляем яйца, растительное масло, молоко, сахар и соль. Перемешиваем венчиком до однородности.
  2. В получившуюся массу добавляем рисовую муку, разрыхлитель и какао-порошок. Перемешиваем венчиком до однородности.
  3. Готовим творожный слой. В миску отправляем творог, яйцо, соль, сметану, кукурузный крахмал, ванильный ароматизатор и сахар. Пробиваем погружным блендером до однородности.
  4. Бананы очищаем и разрезаем пополам.
  5. Форму застилаем силиконизированным пергаментом. Выливаем шоколадное тесто в форму. Размещаем половинки бананов. Сверху распределяем творожную массу.
  6. Отправляем пирог в разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут (режим верх плюс низ).

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 200 ккал
  • Белки - 8,7 г
  • Жиры - 7,2 г
  • Углеводы - 25,7 г
Простой рецепт диетического пирога без муки, без масла и без сахара. Этот пирог одновременно похож на пирожные брауни и на творожную запеканку.

Комментарии

В этой домашней вареной колбасе содержится большое количество белка и практически отсутствуют жиры с углеводами. А самое главное - она очень вкусная.
Очень нежный и вкусный яблочный пирог с меренгой, который вполне сможет заменить полноценный торт как на повседневном, так и на праздничном столе.
Очень простой рецепт полезного и освежающего диетического мороженого, которое готовится всего из двух ингредиентов - манго и кокосового молока.
Вкусная закуска, которую можно приготовить на праздничный стол или в обычный день. Грибы получаются румяными и очень аппетитными.
Низкоуглеводный рыбный пирог с высоким содержанием белка и полезных жиров. Отличное блюдо для всех любителей кето-диеты.
Мы собрали для вас лучшие рецепты диетических голубцов, которые помогут разнообразить ваш полезный рацион питания.
Получаются мягкие пирожные с шоколадным коржом и нежным творожно-йогуртовым кремом.
Такое печенье отлично подойдет на завтрак с чашечкой чая. Также его можно взять с собой в дорогу, на работу или учебу в качестве полезного перекуса.
Этот замечательный торт состоит из макового бисквита, клубничной прослойки и сливочно-творожного крема.
Получается пышный вишневый зефир, который имеет неприторную сладость и насыщенный вкус ягод.