ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Шоколадно-творожный пирог с ягодами

Готовится такой пирог не сложно, получается вкусным и полезным, не содержит глютена.

Просмотров:

1080
Шоколадно-творожный пирог с ягодами
Мы Вконтакте
  • Вес пирога - 1050 г
  • Диаметр - 24 см
  • Подсластитель - Prebiosweet Fibre (1 г подсластителя эквивалентен 10 г сахара)

Ингредиенты для теста:

  • Яйца (С1) - 2 шт.
  • Молоко 2,5% - 150 мл
  • Мягкий творог 5,5% - 170 г
  • Кокосовое масло (растопленное сливочное масло) - 30 мл
  • Мука зелёной гречки (овсяная мука) - 90 г
  • Рисовая мука - 90 г
  • Какао-порошок - 15 г
  • Разрыхлитель - 10 г
  • Соль - 1 щепотка
  • Подсластитель - 6 г

Для начинки:

  • Яйца (С1) - 2 шт.
  • Творог 0% - 360 г
  • Кукурузный крахмал - 15 г
  • Ванилин - 1 г
  • Подсластитель - 5 г
  • Малина замороженная (любые ягоды) - 40 г

Приготовление пирога:

  1. Готовим начинку. В миску отправляем творог, яйца, подсластитель, ванилин и кукурузный крахмал. Пробиваем погружным блендером до однородного состояния без комочков.
  2. Готовим тесто. В миску отправляем яйца, подсластитель и соль. Взбиваем миксером до состояния лёгкой пены (примерно 2 минуты).
  3. Во взбитые яйца добавляем мягкий творог, молоко и кокосовое масло. Перемешиваем миксером до однородности.
  4. В получившуюся массу просеиваем муку, какао-порошок и разрыхлитель. Перемешиваем миксером до однородного состояния.
  5. Дно формы диаметром 24 сантиметра застилаем пергаментом. Дно и бока формы смазываем маслом.
  6. Переносим тесто в форму, по центру распределяем начинку, отступив от края примерно 5 сантиметров.
  7. Сверху распределяем ягоды (размораживать не нужно).
  8. Отправляем пирог заранее разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут. Готовность проверяем зубочисткой. На шпажке допускается небольшое количество катышек теста.
  9. Готовому пирогу даем остыть в выключенной духовке с приоткрытой дверцей и можно подавать к столу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 178 ккал
  • Белки - 12,2 г
  • Жиры - 7 г
  • Углеводы - 16,1 г

Комментарии

Куриное филе, маринованное в кефире, получается очень мягкое и сочное, по вкусу похоже на шашлык.
Венеция - это весьма необычный, вкусный и сытный салат из куриного филе, моркови по-корейски, консервированной кукурузы и маринованных огурцов.
Блюдо постное и не калорийное, отлично подойдёт для тех, кто соблюдает пост и не ест мясо, а также для тех, кто следит за своей фигурой.
Вкус этого блюда просто необыкновенный. Ощущаются тонкие нотки и чеснока, и базилика, и цветной капусты. Текстура соуса очень мягкая, нежная, кремообразная.
Сегодня вы узнаете, как просто приготовить хрустящее и воздушное кофейно-ореховое безе в духовке. Это отличная замена печенью для всех любителей правильного питания.
Простая в приготовлении диетическая закуска - ролл из лаваша с консервированным тунцом, яйцом и соусом. Отличный вариант для полезного перекуса.
Очень простой рецепт приготовления сочной куриной грудки с брокколи и цветной капустой для вкусного диетического ужина.
Делаем заготовку полезной еды, которую удобно хранить в контейнерах и брать с собой на работу. У нас здесь четыре отличных диетических рецепта для обеденного меню.
Очень простые в приготовлении, аппетитные, хрустящие вафли в полезном варианте из цельнозерновой муки.
Готовится такой пирог не сложно, получается вкусным и полезным, не содержит глютена.