Ингредиенты:
- Творог - 200 г
- Яйца - 2 шт.
- Банан - 2 шт.
- Йогурт - 150 г
- Лаваш - 1 шт.
- Корица - по вкусу
Приготовление диетического пирога:
- Первым делом смешиваем творог, йогурт и яйца. Перемешиваем все до однородной массы и наша основа готова.
- Смазываем форму для запекания оливковым маслом и выкладываем в нее лаваш.
- На дно формы выкладываем бананы разрезанные вдоль и заливаем творожной массой.
- Посыпаем пирог корицей и выпекаем в духовке 25 минут при температуре 180 градусов.
- Украшаем готовый пирог свежими ягодами по вкусу.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 123 ккал
- Белки - 11 г
- Жиры - 2,9 г
- Углеводы - 15,9 г