ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Клубничное мороженое

Давайте приготовим безлактозное диетическое мороженое из кокосового молока и клубники.

Просмотров:

4220
Клубничное мороженое
Мы Вконтакте

Итоговый вкус мороженого напрямую зависит от вкуса вашей клубники и качества кокосового молока.

Вес - 500 г

Ингредиенты:

  • Кокосовое молоко 17% - 250 мл
  • Клубника (замороженная) - 250 г
  • Ксантовая камедь (по желанию) - 1 г
  • Ванилин - по вкусу
  • Подсластитель - по вкусу

Приготовление мороженого:

  1. Замороженную клубнику очень хорошо измельчаем в блендере.
  2. Перекладываем измельченную клубнику в глубокую миску, наливаем кокосовое молоко, добавляем ванилин и подсластитель. Также, по желанию, можно добавить ксантовую камедь, чтобы консистенция мороженого была более тягучая.
  3. Хорошо взбиваем миксером, пока масса не увеличится в объёме, после чего убираем мороженое в морозильную камеру на один час.
  4. Затем массу перемешиваем и снова взбиваем миксером, чтобы текстура мороженого была более однородная. Отправляем в морозилку еще на один час.
  5. По прошествии времени взбиваем мороженое миксером еще один раз и можно наслаждаться вкусным и полезным десертом.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 113 ккал
  • Белки - 1,2 г
  • Жиры - 9,7 г
  • Углеводы - 4,8 г
Низкокалорийное мороженое с насыщенным клубничным вкусом. Готовится такой десерт всего из трех ингредиентов - клубники, мягкого творога и подсластителя.

Комментарии

Большая подборка рецептов низкокалорийных блюд из риса, которые прекрасно подходят для диетического питания.
Прекрасное блюдо из овощей, которое подойдет и для дневного, и для вечернего приёма пищи.
Всего за 15 минут мы приготовим кастрюлю отличного диетического сливочного супа из брокколи и цветной капусты.
Получается нежная, воздушная, ароматная творожно-яблочная запеканка в шоколадной глазури с арахисом.
Сегодня приготовим полезный вариант творожной пасхи с кокосовой стружкой, орехами и сухофруктами.
Простой в приготовлении низкоуглеводный салат с консервированной форелью, авокадо и помидорами черри.
Очень простой рецепт высокобелкового кекса, который готовится в микроволновке всего из двух ингредиентов - льняной муки и яичных белков.
Этот низкоуглеводный торт состоит из трех коржей с разной начинкой, которые готовятся в одной силиконовой форме. Минимум ингредиентов, простейшее приготовление, превосходный результат.
Сегодня вы узнаете, как приготовить низкокалорийную творожную запеканку, максимально приближенную по вкусу и текстуре к чизкейку. Блюдо имеет нежную консистенцию и очень приятный вкус.
Мягкое протеиновое печенье с приятным шоколадным вкусом и высоким содержанием белка.