ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Клубничное мороженое

Давайте приготовим безлактозное диетическое мороженое из кокосового молока и клубники.

Просмотров:

4212
Клубничное мороженое
Мы Вконтакте

Итоговый вкус мороженого напрямую зависит от вкуса вашей клубники и качества кокосового молока.

Вес - 500 г

Ингредиенты:

  • Кокосовое молоко 17% - 250 мл
  • Клубника (замороженная) - 250 г
  • Ксантовая камедь (по желанию) - 1 г
  • Ванилин - по вкусу
  • Подсластитель - по вкусу

Приготовление мороженого:

  1. Замороженную клубнику очень хорошо измельчаем в блендере.
  2. Перекладываем измельченную клубнику в глубокую миску, наливаем кокосовое молоко, добавляем ванилин и подсластитель. Также, по желанию, можно добавить ксантовую камедь, чтобы консистенция мороженого была более тягучая.
  3. Хорошо взбиваем миксером, пока масса не увеличится в объёме, после чего убираем мороженое в морозильную камеру на один час.
  4. Затем массу перемешиваем и снова взбиваем миксером, чтобы текстура мороженого была более однородная. Отправляем в морозилку еще на один час.
  5. По прошествии времени взбиваем мороженое миксером еще один раз и можно наслаждаться вкусным и полезным десертом.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 113 ккал
  • Белки - 1,2 г
  • Жиры - 9,7 г
  • Углеводы - 4,8 г
Низкокалорийное мороженое с насыщенным клубничным вкусом. Готовится такой десерт всего из трех ингредиентов - клубники, мягкого творога и подсластителя.

Комментарии

Простые в приготовлении рулетики с творогом и бананом станут отличным завтраком, десертом или перекусом.
Диетический киш из кукурузной муки с курицей и брюссельской капустой.
В этом диетическом торте влажный шоколадный бисквит, который прекрасно сочетается с кислинкой абрикосового джема и сладостью шоколадной глазури.
Нежная диетическая запеканка из творога и тыквы. Это полезное и яркое блюдо для почитателей вкусной и здоровой пищи.
Предлагаем приготовить вкусный и полезный творожно-банановый десерт без сахара с запеченными яблоками и клубникой.
Минтай, приготовленный в томатном соусе, получается очень нежным и вкусным, прекрасно подходит на ужин для худеющих.
Сегодня приготовим низкокалорийный аналог нашумевшего японского хлопкового чизкейка. В итоге у нас получится невероятно нежный и воздушный диетический бисквит, который буквально тает во рту.
Сегодня вы узнаете, каких принципов питания стоит придерживаться при проблемах с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ).
Простой, вкусный и полезный диетический торт из мягкого творога не требующий выпекания.
Это самый простой диетический десерт, который готовится без выпечки. Он состоит всего из двух основных ингредиентов - йогурта и желатина.