Давайте приготовим безлактозное диетическое мороженое из кокосового молока и клубники.
Просмотров:
4193
Итоговый вкус мороженого напрямую зависит от вкуса вашей клубники и качества кокосового молока.
Вес - 500 г
Ингредиенты:
Кокосовое молоко 17% - 250 мл
Клубника (замороженная) - 250 г
Ксантовая камедь (по желанию) - 1 г
Ванилин - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
Приготовление мороженого:
Замороженную клубнику очень хорошо измельчаем в блендере.
Перекладываем измельченную клубнику в глубокую миску, наливаем кокосовое молоко, добавляем ванилин и подсластитель. Также, по желанию, можно добавить ксантовую камедь, чтобы консистенция мороженого была более тягучая.
Хорошо взбиваем миксером, пока масса не увеличится в объёме, после чего убираем мороженое в морозильную камеру на один час.
Затем массу перемешиваем и снова взбиваем миксером, чтобы текстура мороженого была более однородная. Отправляем в морозилку еще на один час.
По прошествии времени взбиваем мороженое миксером еще один раз и можно наслаждаться вкусным и полезным десертом.
Низкокалорийное мороженое с насыщенным клубничным вкусом. Готовится такой десерт всего из трех ингредиентов - клубники, мягкого творога и подсластителя.
Сегодня вы узнаете рецепт белкового салата, который отлично подойдет на ужин для худеющих. В этом салате будет по минимуму углеводов и большое количество белка.
Прекрасный диетический торт с красивым пятнистым разрезом. Корж мягкий, влажный, но в то же время плотный, с заметным кокосово-ореховым вкусом. А мусс нежный, кремовый, с сочетанием двух вкусов: ванильного и шоколадного пломбира.
Лазанья из лаваша с куриным фаршем получается низкокалорийной, сытной, сочной и вкусной. Отличный вариант простого блюда для полезного диетического ужина.