ReceptorBrend.jpg
7.4 Рейтинг (Голосов - 18)

Торт «Эстерхази»

Диетический вариант вкуснейшего миндального торта «Эстерхази». Вдвое меньше калорий по сравнению с оригиналом, а вкус просто великолепный.

Просмотров:

32198
Торт «Эстерхази»
Мы Вконтакте

В оригинале торт «Эстерхази» состоит из пяти коржей, выпеченных из взбитой белковой массы с добавлением миндаля, сливочного масла и муки, соединённых между собой сливочным кремом с добавлением коньяка. Сверху торт покрывают толстым слоем белой сахарной глазури, на которой жидким шоколадом наносится типичный для тортов Эстерхази сетчатый рисунок. Мы немного модифицировали рецепт, что значительно уменьшило калорийность торта, но вкус остался по прежнему восхитительный!

Ингредиенты для коржей:

  • Яичные белки - 6 шт.
  • Эритрит - 100 г
  • Миндальная мука - 225 г
  • Соль - 1 щепотка

Для крема:

  • Молоко - 180 мл
  • Сахарозаменитель - по вкусу
  • Кукурузный крахмал - 1,5 ст. л.
  • Сухое обезжиренное молоко - 1 ст. л.
  • Желтки - 3 шт.

Для украшения:

  • Орехи
  • Сгущенное молоко
  • Шоколадная глазурь

Приготовление диетического торта:

  1. Готовим тесто: взбиваем миксером 6 белков с щепоткой соли на низкой скорости. Постепенно увеличивая скорость миксера, взбиваем белки до мягких пиков. После чего, постепенно добавляя эритритол, взбиваем белки на высокой скорости миксера до крепких пиков. Далее, добавляем муку и осторожно перемешиваем лопаткой. Старайтесь смешивать белки с мукой аккуратно, силиконовой лопаткой, в одну сторону. Наша главная задача сохранить воздушность теста.
  2. Отправляем тесто в кондитерский мешок и круговыми движениями отсаживаем на противень (предварительно застеленный силиконовым ковриком) четыре круга, диаметром 14 см. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
  3. Готовим крем: взбиваем все ингредиенты венчиком и варим на небольшом огне в кастрюле до загустения.
  4. Собираем торт: каждый корж и бока торта щедро обмазываем кремом. Отправляем в холодильник на 60 минут. После чего сбоку украшаем торт орехами, а сверху смазываем сгущенным молоком и украшаем шоколадной глазурью.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 213 ккал
  • Белки - 13 г
  • Жиры - 15 г
  • Углеводы - 7 г
Эстерхази – это очень эффектный и вкусный торт, в котором прекрасно сочетается нежное, хрустящее ореховое безе с заварным кремом и миндальными лепестками.

Комментарии

Получаются вкусные протеиновые оладьи с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
Получаются питательные котлеты из тыквы и чечевицы, которые прекрасно подходят для постного меню.
Получается низкокалорийный, воздушный, сочный и ароматный пирог с абрикосами.
У нас здесь готовое меню для похудения на 1200 ккал. Рецепты диетического завтрака, обеда, ужина и десерта, адаптированные под правильное питание.
Кулеш — это густая похлебка (суп), которая традиционно готовится на сале и пшенной крупе, но сегодня мы будем готовить его с фаршем.
Простой рецепт легкого и вкусного закусочного торта из кабачков, помидоров и сливочного сыра.
Сегодня мы расскажем, что такое коллаген, для чего он нужен, как восполнить его дефицит в организме и как выбрать качественный коллаген в магазине.
Пожалуй, это самый простой в приготовлении ужин для худеющих, на подготовку которого уйдет не более трех минут.
Простой в приготовлении диетический торт с нежными и влажными коржами, приготовленными на сковороде и пропитанными вкусным шоколадным кремом.
У нас здесь 8 простых и вкусных рецептов, как сделать фанту в домашних условиях без заморочек из апельсина.