Ингредиенты (на 3 порции):
- Творог 5% - 300 г
- Йогурт (без добавок) - 100 г
- Яйца - 2 шт.
- Желатин - 10 г
- Ягоды (любые) - 300 г
Приготовление десерта:
- В миску отправляем творог, йогурт (можно заменить нежирной сметаной) и яйца. Добавляем пару ягод для вкуса и измельчаем блендером.
- Готовить десерт я буду порционно в трёх пиалках. Разливаем творожную массу по пиалкам и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
- Достаём запеканки через пол часа и даем им немного остыть.
- Желатин заливаем водой, оставляем набухать на 20 минут, после чего отправляем в микроволновку на 30 секунд.
- Ягоды (у меня замороженная клубника) режем на произвольные кусочки, отправляем в миску, сюда же переливаем желатин и измельчаем блендером.
- Заливаем желе поверх каждой запеканки и отправляем десерт застывать в холодильник на 2 часа.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 79 ккал
- Белки - 8 г
- Жиры - 4 г
- Углеводы - 3 г