В рецепте используется коричневый сахар, но вы можете использовать свой привычный сахарозаменитель. Это еще больше снизит калорийность пирога.
- Диаметр формы - 22 см.
- Вес пирога - 980 г
Ингредиенты:
- Бананы (очищенные) - 4 шт. (400 г)
- Мука рисовая - 200 г
- Кукурузный крахмал - 50 г
- Разрыхлитель - 10 г
- Какао-порошок - 30 г
- Сахар (у меня коричневый) - 60 г
- Соль - 1 щепотка
- Яйца - 3 шт.
- Молоко (любой жирности) - 150 мл
- Растительное масло (без запаха) - 45 мл
- Ванильная эссенция - 5 капель
Приготовление пирога:
- В миску отправляем яйца, сахар, соль и ванильную эссенцию. Перемешиваем венчиком.
- В получившуюся массу добавляем растительное масло и молоко. Просеиваем рисовую муку, кукурузный крахмал, какао и разрыхлитель. Перемешиваем венчиком до однородности.
- Бананы разрезаем вдоль на две части и выкладываем срезом вниз в форму, дно и бока которой предварительно нужно застелить пергаментом.
- Сверху не бананы выливаем шоколадное тесто и отправляем пирог в разогретую до 180 градусов духовку на 35-40 минут.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 237 ккал
- Белки - 5 г
- Жиры - 7,4 г
- Углеводы - 37,1 г