ReceptorBrend.jpg
9.4 Рейтинг (Голосов - 5)

Клубничное мороженое

Низкокалорийное мороженое с насыщенным клубничным вкусом. Готовится такой десерт всего из трех ингредиентов - клубники, мягкого творога и подсластителя.

Просмотров:

6195
Клубничное мороженое
Мы Вконтакте

Только вдумайтесь, половину состава этого мороженого составляет клубника, в магазине вы никогда такого не найдете. Подсластитель - Prebiosweet Fibre (1 г подсластителя эквивалентен 10 г сахара).

Ингредиенты:

  • Клубника (замороженная) - 300 г
  • Мягкий творог - 360 г
  • Подсластитель - 5 г

Приготовление мороженого:

  1. В чашу блендера отправляем замороженную клубнику, мягкий творог и подсластитель. Измельчаем до максимальной однородности. Если вы сами замораживаете свежую клубнику, то перед заморозкой рекомендую предварительно нарезать ее плоскими кусочками и заморозить их тонким слоем. Так блендеру будет проще справиться с твердой ягодой.
  2. Этот десерт нужно сразу подавать, так как в жару он тает мгновенно. Поэтому сразу выкладываем мороженое в стакан и наслаждаемся прекрасным вкусом. Я предпочитаю стакан подержать в морозилке перед подачей - так мороженое дольше не тает.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 65 ккал
  • Белки - 5,1 г
  • Жиры - 2,9 г
  • Углеводы - 4,9 г
Давайте приготовим безлактозное диетическое мороженое из кокосового молока и клубники.

Комментарии

Гость 23.05.2021 21:14

Приготовила за 2 минуты. Вкусно получилось. И КБЖУ очень радует.
Ответить

Настоящая белковая бомба - несладкий закусочный торт с курицей и солеными огурцами для тех, кто на диете.
Этот красивый торт в форме сердца состоит из мягких медовых коржей, ягодной начинки и сливочно-творожного крема.
Отличное блюдо, чтобы приготовить на обед, ужин или даже на праздничный стол - сочные рулетики из филе индейки с вкусной начинкой из чеснока, сыра и укропа.
Румяная, вкусная и сочная овощная запеканка, которая содержит минимум калорий и несомненно придется по вкусу всем худеющим.
Протеиновые оладьи — сытный и богатый белком завтрак, в котором часть пшеничной муки заменена протеиновым порошком.
У нас здесь рыбные котлеты, шашлычки из индейки и кальмары в томатном соусе. Идеальные белковые блюда для спортсменов и худеющих!
Очень вкусная маринованная капуста быстрого приготовления. Маринад в этом рецепте хорошо сбалансирован, без избытка уксуса и сахара.
Классические пончики жарятся в большом количестве растительного масла, но нам такой вариант не подходит. Поэтому сегодня мы приготовим вкусные творожные пончики в духовке.
Ароматные, румяные и очень аппетитные диетические котлеты из капусты и фарша в духовке.
Подборка из трех простых рецептов, которые отлично подойдут для сытного и полезного диетического обеда.