Ингредиенты:
- Творог 5% - 180 г
- Яйцо (С1) - 1 шт.
- Мука рисовая - 80 г
- Разрыхлитель - 0,5 ч. л.
- Соль - по вкусу
Приготовление:
- В миску отправляем творог, яйцо, муку, соль и разрыхлитель. Перемешиваем до однородности.
- Разделяем тесто на три равные части и каждую часть раскатываем в колбаску, после чего соединяем концы, формируя бублик.
- Переносим тесто на противень, предварительно застеленный бумагой для выпечки.
- Смазываем заготовки сверху оливковым маслом, посыпаем кунжутом и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
Пищевая ценность (на 100 г):
- Калорийность - 237 ккал
- Белки - 20 г
- Жиры - 7,5 г
- Углеводы - 22 г