ReceptorBrend.jpg
9.0 Рейтинг (Голосов - 4)

Творожные булочки

Очень простые в приготовлении творожные булочки, которые станут хорошей заменой вредной высококалорийной выпечке.

Просмотров:

11594
Творожные булочки
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Творог в брикете 1% - 170 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Эритрит - 70 г
  • Ваниль - по желанию
  • Мука рисовая - 50 г
  • Мука кукурузная - 50 г
  • Разрыхлитель - 1 ч. л.
  • Кунжут - для посыпки
  • Кокосовое масло - 20 г

Приготовление булочек:

  1. Смешиваем творог, кокосовое масло, яйцо, разрыхлитель и сахарозаменитель. Все тщательно перемешиваем вилкой.
  2. В полученную массу добавляем муку (у меня рисовая и кукурузная в равных пропорциях). Перемешиваем ложкой.
  3. Из теста формируем булочки и отправляем на силиконовый коврик.
  4. Сверху посыпаем кунжутом и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 172 ккал
  • Белки - 10 г
  • Жиры - 6 г
  • Углеводы - 17 г
Сегодня у нас простые в приготовлении, ароматные булочки из творога с клубникой, запеченные в духовке.
Получаются пышные булочки на творожном тесте из гречневой муки. Готовятся они очень просто и быстро.
Это очень вкусные, нежные, сочные и в меру сладкие творожные булочки с персиком внутри.
Замечательный рецепт полезной домашней выпечки на основе творога, без дрожжей и лишней муки. Это отличная идея завтрака для всех ценителей здорового питания.
Бейглы из творожного теста - это отличный вариант полезного перекуса с высоким содержанием белка.
Диетический вариант очень популярных булочек с корицей «Синнабон», которые во всем мире известны своим непревзойденным вкусом.

Комментарии

Получается прекрасный праздничный салат-закуска, который отлично подойдет для новогоднего стола.
Вторая большая подборка рецептов диетических блюд, которые идеально подходят для сытного и полезного ужина.
Ленивая ачма - это быстрое блюдо из лаваша, яиц, творога и сыра, которое готовится на сковороде за считанные минуты. Отличный вариант простого и сытного завтрака.
Это очень нежная и красивая творожная запеканка с чередующимися белым и шоколадным слоями.
Предлагаем вашему вниманию подборку рецептов вкусных и полезных диетических салатов, которые идеально подойдут для новогоднего стола.
Давайте приготовим безлактозное диетическое мороженое из кокосового молока и клубники.
Воспользуйтесь нашими рецептами полезной домашней колбасы, приготовленной из натуральных ингредиентов без вредных добавок.
У нас здесь подборка самых лучших диетических рецептов с использованием куриной грудки в качестве основного ингредиента.
Сегодня у нас простые в приготовлении, ароматные булочки из творога с клубникой, запеченные в духовке.
Сегодня приготовим полезный аналог майонеза на основе вареных яиц и сметаны. Получается универсальный соус, который не уступает по вкусу майонезу и другим магазинным соусам.