ReceptorBrend.jpg
9.0 Рейтинг (Голосов - 4)

Творожные булочки

Очень простые в приготовлении творожные булочки, которые станут хорошей заменой вредной высококалорийной выпечке.

Просмотров:

11954
Творожные булочки
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Творог в брикете 1% - 170 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Эритрит - 70 г
  • Ваниль - по желанию
  • Мука рисовая - 50 г
  • Мука кукурузная - 50 г
  • Разрыхлитель - 1 ч. л.
  • Кунжут - для посыпки
  • Кокосовое масло - 20 г

Приготовление булочек:

  1. Смешиваем творог, кокосовое масло, яйцо, разрыхлитель и сахарозаменитель. Все тщательно перемешиваем вилкой.
  2. В полученную массу добавляем муку (у меня рисовая и кукурузная в равных пропорциях). Перемешиваем ложкой.
  3. Из теста формируем булочки и отправляем на силиконовый коврик.
  4. Сверху посыпаем кунжутом и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 172 ккал
  • Белки - 10 г
  • Жиры - 6 г
  • Углеводы - 17 г
Сегодня у нас простые в приготовлении, ароматные булочки из творога с клубникой, запеченные в духовке.
Получаются пышные булочки на творожном тесте из гречневой муки. Готовятся они очень просто и быстро.
Это очень вкусные, нежные, сочные и в меру сладкие творожные булочки с персиком внутри.
Замечательный рецепт полезной домашней выпечки на основе творога, без дрожжей и лишней муки. Это отличная идея завтрака для всех ценителей здорового питания.
Бейглы из творожного теста - это отличный вариант полезного перекуса с высоким содержанием белка.
Диетический вариант очень популярных булочек с корицей «Синнабон», которые во всем мире известны своим непревзойденным вкусом.

Комментарии

Такие мидии очень вкусно подавать с макаронами или спагетти из твердых сортов пшеницы, с рисом, а также с овощами.
Сегодня вы узнаете, как в домашних условиях приготовить очень ароматный, вкусный, воздушный и полезный хлеб с отрубями из цельнозерновой муки.
С таким диетическим хлебом ваши бутерброды будут невероятно вкусными и полезными.
Очень вкусная, сочная и ароматная скумбрия, которая запекается в соевом соусе с горчицей в духовке.
Такой суп готовится просто, а получается вкусным, сытным и при этом достаточно легким.
Творожная пасха - особое блюдо из творога, которое по традиции готовится только один раз в году - на праздник Пасхи. Мы собрали для вас лучшие диетические рецепты этого прекрасного блюда.
Польза сельдерея для организма огромна и, к сожалению, недооценена. Сегодня мы расскажем, что будет, если есть сельдерей или пить сок сельдерея каждый день.
Очень полезный, богатый витаминами салат с овощами и фасолью, на приготовление которого уйдет не более пяти минут.
Сегодня приготовим чизкейк на шоколадной основе из бананов и фиников, и верхним творожным слоем с приятным кофейным вкусом и ароматом.
Простой в приготовлении торт с вертикальными коржами, творожным кремом и клубничным конфитюром.