ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Творожные булочки с персиками в духовке

Это очень вкусные, нежные, сочные и в меру сладкие творожные булочки с персиком внутри.

Просмотров:

2029
Творожные булочки с персиками в духовке
Мы Вконтакте

Ингредиенты (на 5 штук):

  • Творог - 200 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Яичный белок - 1 шт.
  • Растительное масло - 1 ст. л.
  • Подсластитель - по вкусу
  • Цельнозерновая мука - 200 г
  • Разрыхлитель - 0,5 ч. л.
  • Персики - 5 шт.
  • Яичный желток (для смазывания) - 1 шт.

Приготовление булочек:

  1. В миску отправляем одно целое яйцо, один белок, подсластитель (у меня сахар 2 ст. л.) и растительное масло. Перемешиваем венчиком. Теперь добавляем творог и перебиваем массу погружным блендером до однородности.
  2. В получившуюся массу добавляем разрыхлитель и цельнозерновую муку. Замешиваем мягкое и гладкое тесто, отправляем его в пакет и убираем в холодильник на 30 минут.
  3. У персиков вырезаем косточку. Тесто делим на 5 частей, раскатываем каждую часть в лепешку и заворачиваем в нее персик.
  4. Убираем заготовки на противень, промазываем сверху желтком и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 189 ккал
  • Белки - 9,8 г
  • Жиры - 4,8 г
  • Углеводы - 25,9 г
Сегодня у нас простые в приготовлении, ароматные булочки из творога с клубникой, запеченные в духовке.
Очень простые в приготовлении творожные булочки, которые станут хорошей заменой вредной высококалорийной выпечке.
Замечательный рецепт полезной домашней выпечки на основе творога, без дрожжей и лишней муки. Это отличная идея завтрака для всех ценителей здорового питания.
Получаются пышные булочки на творожном тесте из гречневой муки. Готовятся они очень просто и быстро.

Комментарии

Этот вкуснейший диетический медовик адаптирован под правильное питание и содержит всего 234 килокалории на 100 грамм торта.
У нас здесь три новых рецепта хорошо сбалансированных завтраков для сытного и вкусного начала дня.
Очень вкусные рулетики из баклажанов с начинкой из яиц и моркови станут прекрасной закуской как на повседневном, так и на праздничном столе.
Отличное блюдо, чтобы приготовить на обед, ужин или даже на праздничный стол - сочные рулетики из филе индейки с вкусной начинкой из чеснока, сыра и укропа.
Вкусные ванильные коржи, нежный ванильный крем и яркая, сочная начинка из ягод. Приготовьте этот красивый диетический торт в форме сердца на День Святого Валентина.
В этих творожных оладушках минимум углеводов, максимум белка и умеренное количество жиров. Получается вкусно, полезно и сытно.
Мягкое протеиновое печенье с приятным шоколадным вкусом и высоким содержанием белка.
Вкусное диетическое блюдо из гречневой пасты с шампиньонами и сыром. Идеально для полезного и сытного обеда!
Сегодня мы расскажем, что такое белок (протеин), в каких продуктах он содержится и какая дневная норма протеина для организма здорового человека.
Салаты - это важное составляющее рациона правильного питания. Поэтому, чтобы разнообразить ваше меню, предлагаем приготовить легкий овощной салат без майонеза.