Выпечка

Диетическая выпечка — это обобщенное название для хлебобулочных и кондитерских изделий (печенье, сладкие и несладкие пироги, пицца, кексы и маффины, плюшки и ватрушки...), изготавливаемых из низкокалорийных продуктов методом выпекания в духовке. В данном разделе представлены разнообразные рецепты диетической выпечки с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления. Все рецепты адаптированы под правильное питание и содержат в своем составе только полезные ингредиенты, которые подходят для правильного питания и худеющих.

Творожно-кокосовое печенье

Получается аппетитное, румяное печенье из творога с приятным кокосовым вкусом и ароматом.

197 ккал

Просмотров:

1748

Шоколадно-кокосовый пирог с бананом

Получается сочный, влажный, вкусный шоколадный пирог из бананов и кокосовой стружки.

185 ккал

Просмотров:

681

Овсяный хлеб с семенами тыквы и подсолнечника

Простой рецепт полезного хлеба из овсяных хлопьев с семенами тыквы и подсолнечника.

199 ккал

Просмотров:

1413

Овсяный хлеб с семенами тыквы и подсолнечника

Шоколадно-банановый пирог

Предлагаем приготовить вкусный, сочный, очень шоколадный и очень банановый пирог.

189 ккал

Просмотров:

746

Шоколадно-творожный пирог с бананом

Получается нежный, мягкий, ароматный пирог с прекрасным сочетанием ингредиентов.

200 ккал

Просмотров:

583

Постный пирог с вишней

Сегодня приготовим ароматный, рассыпчатый пирог с вишней без яиц и молочных продуктов.

221 ккал

Просмотров:

611

Низкоуглеводный пирог с тунцом

Получается прекрасный диетический пирог с минимальным содержанием углеводов, высоким количеством белка и клетчатки.

153 ккал

Просмотров:

954

Постный пирог из овсянки с апельсинами и финиками

Получается ароматный постный пирог с очень удачным сочетанием ингредиентов.

236 ккал

Просмотров:

1415

Постный пирог из овсянки с апельсинами и финиками

Овсяный пирог с яблоками и орехами

Получается очень ароматный и вкусный пирог с яблоками на овсяно-ореховом тесте.

184 ккал

Просмотров:

1662

Пирог с мясными шариками

Получается сытный диетический пирог с мясными шариками. Эта выпечка не содержит глютен, масло и сахар.

171 ккал

Просмотров:

541

Творожная запеканка на кокосовой муке

Получается ароматная низкоуглеводная запеканка с высоким содержанием белка, которая готовится всего из четырех доступных ингредиентов.

173 ккал

Просмотров:

1645

Заливной пирог-перевертыш с яблоками

Пирог получается невероятно нежным и мягким, очень ароматным и вкусным.

161 ккал

Просмотров:

1602

Ленивая ватрушка с творогом

Давайте приготовим большую мягкую ватрушку с нежнейшей творожной начинкой и лёгким ванильным ароматом.

169 ккал

Просмотров:

1736

Заливной морковный пирог из лаваша с творогом

Получается красивый, вкусный и ароматный пирог из лаваша с морковью и творогом.

145 ккал

Просмотров:

1864

Заливной морковный пирог из лаваша с творогом

Творожный пирог с яблоками

В этом пироге нежный творожный слой, дополненный ароматными яблоками с корицей.

152 ккал

Просмотров:

1817

Сметанник в духовке

Это простой в приготовлении десерт с тонкой рассыпчатой основой и нежной сметанной начинкой.

227 ккал

Просмотров:

1699

Перевернутый яблочный пирог

Получается ароматный, нежный, простой в приготовлении яблочный пирог перевертыш.

148 ккал

Просмотров:

2162

Тыквенно-морковный шоколадный кекс с орехами

По этому рецепту у вас получится очень вкусный, влажный, сочный шоколадный кекс с низкой калорийностью.

154 ккал

Просмотров:

1548

Тыквенно-морковный шоколадный кекс с орехами

Кето-хлеб в духовке

Сегодня мы покажем еще один рецепт низкоуглеводного хлеба, который понравится всем поклонникам кето-диеты.

186 ккал

Просмотров:

3664

Шоколадный кекс из отрубей с яблоками в микроволновке

Получается вкусный и воздушный шоколадный кекс с яблоками, который очень просто и быстро готовится в микроволновой печи.

120 ккал

Просмотров:

2144

Шоколадный кекс из отрубей с яблоками в микроволновке

Ватрушки с творогом и сыром в духовке

Получаются вкусные, румяные, сытные ватрушки, которые прекрасно подойдут для полезного перекуса или завтрака.

140 ккал

Просмотров:

1893

Шарлотка с яблоками в микроволновке

Получается воздушный, ароматный и очень вкусный пирог с яблоками, который очень просто и быстро готовится в микроволновой печи.

120 ккал

Просмотров:

2407

Постный хлеб в духовке

Очень простой в приготовлении постный хлеб, который получается мягким внутри и с хрустящей корочкой.

180 ккал

Просмотров:

2542

Тыквенный пирог с творожным кремом

Получается сочный тыквенный пирог с приятным апельсиновым ароматом, дополненный простым творожным кремом.

100 ккал

Просмотров:

1927

Морковный пирог с творожным суфле

Получается очень вкусный и ароматный морковный пирог с нежнейшим творожным суфле.

186 ккал

Просмотров:

2982

Низкоуглеводный пирог с консервированным тунцом

Прекрасный диетический пирог из льняной муки с сыром и консервированным тунцом. Он богат белком и клетчаткой, при этом содержит минимальное количество углеводов.

152 ккал

Просмотров:

1267