ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Творожный манник на кефире с изюмом

Творожный манник на кефире - это один из самый простых и полезных вариантов вкусной домашней выпечки.

Просмотров:

1484
Творожный манник на кефире с изюмом
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Творог брикетный - 200 г
  • Манная крупа - 40 г
  • Кефир - 100 мл
  • Изюм - 80 г
  • Яйца - 2 шт.
  • Разрыхлитель - 1 ч. л.
  • Подсластитель - по вкусу

Приготовление манника:

  1. Манную крупу заливаем кефиром, перемешиваем и оставляем на 30 минут.
  2. К набухшей манке добавляем яйца, разрыхлитель и подсластитель. Перемешиваем венчиком до однородности.
  3. В получившуюся массу добавляем творог и перемешиваем венчиком до однородного состояния.
  4. Добавляем в тесто изюм и перемешиваем.
  5. Переносим тесто в форму и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 151 ккал
  • Белки - 10,8 г
  • Жиры - 4,6 г
  • Углеводы - 16,8 г

Комментарии

Получается вкусный и очень сытный десерт из натуральных и полезных ингредиентов.
Самый полезный домашний йогурт из молока без добавок и сахара. По желанию, его можно дополнить фруктами, медом, вареньем или творогом.
Простые и вкусные лепёшки из кабачка с сыром, которые готовятся в духовке без использования муки и масла.
Сегодня вы узнаете, из чего должен состоять завтрак для людей, стремящихся избавиться от лишнего веса.
Простой рецепт галеты из овсяной муки с творогом и ягодами. В этом пироге тонкое хрустящие тесто и много сочной кисло-сладкой начинки.
Простой в приготовлении, вкусный и сытный пирог из лаваша с творогом, грибами и сыром.
Это простой в приготовлении, нежный, низкокалорийный торт с превосходным кокосовым вкусом и ароматом.
Простой в приготовлении, сытный торт с тыквенными коржами, творожным кремом, грецкими орехами и курагой.
Это очень вкусный, полезный, сочный, ароматный десерт, который очень просто готовится.
Давайте приготовим полезный диетический хлеб из муки зеленой гречки. В нем нет дрожжей и глютена.