ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Арахисовый чизкейк «Сникерс»

Сегодня приготовим низкоуглеводный арахисовый чизкейк с нежным сырным слоем и хрустящими орешками.

Просмотров:

4632
Арахисовый чизкейк «Сникерс»
Мы Вконтакте
  • Диаметр формы - 16 см
  • Вес чизкейка - 800 г
  • 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара

Ингредиенты для основы:

  • Арахис (обжаренный) - 100 г
  • Отруби овсяные - 20 г
  • Рикотта - 50 г
  • Молоко - 20 г
  • Соль - 1 щепотка
  • Подсластитель - 2 г

Для сырного слоя:

  • Рикотта - 300 г
  • Арахисовая паста - 100 г
  • Ксантановая камедь (по желанию) - 1 г
  • Подсластитель - 5 г
  • Соль - 1 щепотка
  • Желатин - 6 г
  • Вода (для желатина) - 50 г

Для шоколадной глазури:

  • Арахисовая паста - 50 г
  • Молоко - 60 г
  • Какао-порошок (алкализованный) - 5 г
  • Подсластитель - 2 г

Для украшения:

  • Арахис (обжаренный) - 100 г

Приготовление чизкейка:

  1. Готовим основу. Для этого в чашу блендера отправляем обжаренный арахис и измельчаем его до состояния мелкой крошки. Овсяные отруби измельчаем в кофемолке.
  2. Отправляем подготовленные ингредиенты в миску, добавляем большую щепотку соли и подсластитель. Перемешиваем.
  3. В получившуюся массу добавляем молоко и рикотту. Тщательно перемешиваем.
  4. Борта кольца диаметром 16 сантиметров застилаем ацетатной лентой. На дно равномерно распределяем и утрамбовываем подготовленную массу.
  5. Готовим сырный слой. Все ингредиенты для сырного слоя должны быть комнатной температуры. Желатин замачиваем в воде и даем набухнуть.
  6. В миску отправляем рикотту, арахисовую пасту, ксантановую камедь, большую щепотку соли и подсластитель. Перемешиваем на низких оборотах миксера. Ксантановая камедь придаст чизкейку более маслянистую текстуру. Если у вас нет камеди, то желатина нужно взять на 2 грамма больше.
  7. В получившуюся массу добавляем 2/3 часть распущенного желатина и все хорошо перемешиваем. Остальной желатин оставляем для шоколадной глазури.
  8. Распределяем сырную массу на основу, разравниваем и отправляем в морозильную камеру.
  9. Готовим шоколадную глазурь. В миску отправляем арахисовую пасту, молоко, какао-порошок и подсластитель. Перемешиваем до однородности. У меня алкализованный какао-порошок. Если у вас обычный какао-порошок, то его нужно взять примерно в 2 раза больше.
  10. В получившуюся массу добавляем оставшейся желатин и перемешиваем.
  11. Выливаем шоколадную глазурь на сырный слой, посыпаем арахисом и убираем чизкейк в холодильник минимум на 6 часов.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 257 ккал
  • Белки - 14 г
  • Жиры - 20 г
  • Углеводы - 6 г
В этом диетическом чизкейке рассыпчатая шоколадная основа, карамельный сырный слой, обжаренный арахис и шоколадная глазурь.
Диетический вариант торта «Сникерс», который готовится без использования муки. Это самый удачный рецепт сникерса, который я пробовала.
На вкус этот коктейль очень напоминает батончик сникерс. Он хорошо насыщает и заряжает энергией, поэтому отлично подойдет спортсменам для продуктивных тренировок.

Комментарии

Шакшука - это вкусный и полезный завтрак с яйцом и овощами. А чтобы немного разнообразить блюдо, мы добавили в него авокадо.
Прекрасный безглютеновый пирог с основой из песочного теста, нежным творожным суфле и сочными персиками.
Сегодня мы расскажем о физиологической роли и метаболизме витамина В1, а также клинических проявлениях дефицита и суточной потребности в тиамине.
В данной статье мы рассмотрим все виды сахарозаменителей и выясним, какую пользу и вред они представляют для человеческого организма.
У нас здесь летний тортик, освежающая окрошка и фаршированные овощи. Все рецепты диетические и простые в приготовлении.
Шоколадные кексы из овсяной муки готовятся очень быстро и просто, а получаются очень вкусными.
Мясо индейки отлично подходит для диеты. Поэтому обязательно воспользуйтесь рецептами вкусных низкокалорийных блюд из индейки, которые мы подготовили специально для вас.
Такие блинчики настоящая находка для спортсменов, набирающих мышечную массу. В одном таком панкейке 24 грамма белка. Это очень вкусный способ закрыть белковое окно после продуктивной тренировки.
Сегодня приготовим полезный вариант творожной пасхи с кокосовой стружкой, орехами и сухофруктами.
Три очень вкусных и простых рецепта полезных завтраков для похудения, которые вы сможете приготовить за 5 минут.