ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Ягодный тарт со сметанной заливкой

Сочный ягодный тарт со сметанной заливкой готовится просто, получается красивым и вкусным.

Просмотров:

1571
Ягодный тарт со сметанной заливкой
Мы Вконтакте
  • Диаметр формы - 16 см
  • Вес тарта - 600 г

Ингредиенты для основы:

  • Яичный желток - 1 шт.
  • Яблочное пюре - 60 г
  • Сливочное масло (растопленное) - 25 г
  • Рисовая мука - 100 г
  • Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
  • Подсластитель - по вкусу (у меня эквивалент 20 граммам сахара)

Для начинки:

  • Сметана 15% - 250 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Яичный белок - 1 шт.
  • Кукурузный крахмал - 15 г
  • Черная смородина (любые ягоды) - 150 г
  • Ванилин - 1 г
  • Подсластитель - по вкусу (у меня эквивалент 30 граммам сахара)

Приготовление тарта:

  1. Готовим основу. В миску отправляем яблочное пюре, растопленное сливочное масло и яичный желток. Перемешиваем. В получившуюся массу добавляем подсластитель и постепенно вводим просеянную муку с разрыхлителем. Замешиваем тесто, скатываем его в шар, заворачиваем в пакет и отправляем в холодильник на 30 минут.
  2. Приготовим сметанную заливку. В миску отправляем яйцо и яичный белок. Взбиваем венчиком. Добавляем подсластитель и ванилин. Перемешиваем. Вводим сметану и перемешиваем до однородности. В получившуюся массу всыпаем крахмал и перемешиваем, чтобы не было комочков.
  3. Тарт лучше готовить в разъёмной форме (диаметр 16 см). Тесто распределить по дну формы мокрыми руками или ложкой, формируя высокий бортик. По поверхности теста равномерно распределить ягоды (если вы используете замороженные ягоды, то их нужно предварительно разморозить и слить сок).
  4. Залить сметанной смесью и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут. Тарт готов, когда середина немного подрагивает. Выключаем нагрев и даем пирогу полностью остыть в духовке с приоткрытой дверцей, после чего убираем его в холодильник на 2 часа.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 214 ккал
  • Белки - 5 г
  • Жиры - 12 г
  • Углеводы - 20 г

Комментарии

Получается очень мягкий и нежный диетический торт с приятным лимонным вкусом и ароматом.
Вкусный и простой в приготовлении диетический десерт, который готовится всего из двух ингредиентов - яблок и желатина.
Получается вкусный домашний багет с хрустящей корочкой и низким содержанием углеводов.
Это очень нежная и красивая творожная запеканка с чередующимися белым и шоколадным слоями.
Вкусные и нежные хачапури из творожного теста на завтрак. Советуем попробовать всем. Вы удивитесь, насколько это вкусно.
Восхитительная диетическая закуска для праздничного стола - шампиньоны, фаршированные курицей и сыром.
Быстрый и легкий рецепт нежной диетической творожной запеканки с семенами чиа.
Сегодня вы узнаете, как приготовить очень простой шоколадный десерт, который станет прекрасным диетическим угощением к чаю или кофе.
Получаются сочные рулетики из куриного филе с начинкой из творожного сыра со шпинатом.
А вы когда-нибудь пробовали суп с баклажанами? Это очень низкокалорийное, вкусное и полезное первое блюдо.